Как вы чувствуете влюбленность? Многие испытывают желание постоянно проводить время вместе, понять все мысли, все чувства любимого, разделить их и стать как можно ближе друг к другу.
Те, кто находятся в отношениях давно, с доброй иронией смотрят на такие пары, потому что выстроить крепкие отношения невозможно без правильного выстраивания границ.
Чем можно пожертвовать ради партнера? Где проходят границы, которые нельзя переступать? Давайте обсудим все эти вопросы.
Что такое границы в семейной паре?
Каждый человек имеет право на свои личные границы. Эта та территория, на которую он не хочет никого пускать, где ему необходимо быть одному. Это может быть и время, проведенное в одиночестве, дела, в которые он не хочет посвящать партнера, решения, которые он хочет принимать самостоятельно без согласования.
Все мы разные и границы также разные у каждого человека. Поэтому нет единых правил, благодаря можно выстроить границы в паре для счастливой жизни.
Каждая пара должна пройти период узнавания друг друга, этот период называют также притиркой. Его проходит каждая пара в начале отношений и именно всеобъемлющая влюбленность помогает пройти этот этап легче, без
дополнительных конфликтов и стрессов с обеих сторон.
Как пройти этот период без потрясений и конфликтов?
Для этого нужно желание обеих сторон в первую очередь. Нужно понимание того, что твой любимый человек не сможет быть счастлив, если его личные границы постоянно нарушаются. Лучше всего обсуждать все возникающие недопонимания.
Например, приходя домой после работы, мужчина молчалив и замкнут, на вопросы отвечает скупо, к физическому контакту не готов.
Для него это естественное положение вещей: после работы, насыщенной контактами и стрессами, нужно немного времени, чтобы успокоиться и восстановить свои силы. Женщина же, ждала своего любимого для того, чтобы обнять его и обсудить все новости дня. Она хочет внимания от партнера, а тот воспринимает ситуацию, как нарушение личных границ.
В этой ситуации нет правого или виноватого. Паре надо поговорить о своих чувствах и желаниях и найти вариант, который устроит обе стороны. Надо только прислушаться к желаниям партнера.
Например, муж приходя домой обнимет и поцелует жену, после чего займется своими делами, предоставив супруга самому себе в течении определенного времени, по истечении которого они смогут пообщаться. В результате все будут довольны.
Отдельно стоит поговорить о доверии..
Комфортные личные границы могут быть у человека только в тех отношениях, где партнеры доверяют друг другу. В таком случае им легко будет принять то,
что вашему любимому свобода не нужна для того, чтобы изменять или обманывать вас.
Если вы чувствуете сомнения, постарайтесь разобраться в себе. У вас действительно есть причины для недоверия? В таком случае, возможно, надо поговорить с возлюбленным и расставить все точки над i.
В свою очередь вы не должны отказываться от своей личной жизни ради любимого.
Вы имеете право:
- самостоятельно строить отношения с родственниками, как со своей стороны, так и со стороны партнера;
- иметь личные финансы;
- иметь личное время, которое вы проводите без партнера;
- самостоятельно принимать решения относительно своего здоровья, жизни, карьеры;
- неприкосновенность ваших личных вещей (ваш телефон, сумка, личный дневник, все, что вы посчитаете нужным).
Конечно, личные границы в паре не могут быть принятыми раз и навсегда.
Жизнь идет, жизненные обстоятельства меняются, люди тоже не остаются теми же. Поэтому правила и личные границы приходится пересматривать в течении всей жизни.
Причинами для этого могут быть как внутренние (изменение отношений, желаний и целей партнеров), так и внешние (например, изменение рабочих условий, рождение ребенка, смена места жительства).
Не бойтесь все обсуждать, старайтесь понять своего любимого человека, но в то же время отстоять свои интересы. У вас обязательно получиться достичь гармонии в отношениях!