Помнится я как-то в статье написала, что у меня предположительно 20 кг. лишний кожи. Причем написала не совсем от себя. Я до этого обсуждала этот момент с тренером. Это он предположил, а я повторила. Вот я и брякнула в статье.
Что тут началось! 😁 "Поклонники" мои впали в бурное веселье. И сказочница я, и врушка, и кем меня только не называли. Я как-то даже не расстроилась, поскольку меня как раз цифра 20 кг больше расстраивала и напрягала. А на волне этого "веселья" я подумала, что вдруг и правда намного меньше, вдруг хотя бы 10, а не 20. Так же удобней.
Вот честное слово, лишний раз убедилась, что из желания меня на чем-то поймать, написать гадость, поддеть, люди зачастую несут то, о чем понятия не имеют. Просто так, в знак протеста! Обслуживая собственную склочность. А я по глупости верю и принимаю за чистую монету.
Позавчера встречались с Мариной @barmarvic. Она героически закончила полный цикл пластики по удалению лишний кожи после массивной потери веса. 3 операции. Как по мне, так геройский герой! Я по сравнению с ней то еще трусло! 😁 Но не суть. Важно, что мы подсчитали сколько кг. кожи ей убрали. 12! И это без фанатизма и с умом. Какой-нибудь более радикальный хирург наверняка бы еще пару кг. нашел.
Разница между нашими стартовыми весами 48 кг. Она начинала со 140. Похудела, соответственно на 50+ и это притащило за собой 12 кг лишней кожи. У нас с ней одинаковый рост, мы обе с ней высокие - 175 см. Если брать среднее, то мои 80+ как раз и будут цифрой в районе двадцатки. Я все-таки предпочитаю верить в 17 😁 Это мы с ней вдвоем вывели такое среднее. Хотя ресурсы есть. Еще чуть-чуть и получится как раз та самая 20 даже по нашим скромным подсчетам. Хотя специально обученные люди уже твердят, что 20 без вариантов. А то и больше... В этом месте я хочу верить больше своим "поклонникам" они мне в этой ситуации милее 🤣
Как метафорически выразилась Маринка - человечек внутри кожаного мешка весит намного меньше, чем думает.
Кто еще мне говорил про 20? Врачи. Когда летом проходила диспансеризацию. В моем файле-карточке отметка про то, насколько я похудела. Большинство врачей спрашивали о моих дальнейших планах, собираюсь ли я еще сбрасывать? Когда слышали мой утвердительный ответ, говорили про эту самую злополучную двадцатку. Что о ней надо помнить. Мол вы молодец и большая умница, но в вашем случае нужно вовремя остановиться, иначе не удержите вес.
Я к чему так подробно об этом рассказываю? К тому что, когда мы ставим изначальные цели на похудение вот этот фактор надо обязательно учитывать. Если речь не идет о сбросе веса до 15 кг., то явно надо делать поправку на ту оболочку, в которой мы хранили наши закрома! 😁 А мы об этом забываем.
Мне часто в комментариях пишут, что осталось сбросить 5 кг и никак! Не сдвинуть! А если человек упорный, да еще и с синдромом отличницы, то шансов, что вот такой неокончательный вариант будет принят и удовлетворит, почти нет. А их, получается не сбросить! Если только ценой потерь для человечка внутри кожаного мешка. Что еще хуже, чем быть толстым. Но цель то была другая. И чувство незаконченности не дает порадоваться. Начинается безумная битва за окончательную "победу". И если она не случается, то - сгорел сарай, гори и хата! Мы начинаем жрать, набирая сброшенное обратно. От расстройства и в знак протеста.
У меня был такой момент. Я похудела до 92 кг. Начинала от 135. Разница была колоссальная. Встретилась с подругой-психологом и она меня в личной беседе спросила:
- Ну, ты, наконец, счастлива? Добилась чего хотела?
В ее мире я уже была на финише. Она не понимала, куда я собираюсь худеть дальше. В моем мире, мне надо было сбрасывать еще кг 20. А я на тот момент застряла. И, естественно, никакого восторга и вкуса победы я не ощущала. Я испытывала досаду и бессилие. Не понимала, что еще мне надо сделать, чтобы сбросить эту двадцатку. Для меня все ее слова звучали, как насмешка. У меня в голове была цифра 72 кг. Это почти "хрустальная мечта моего детства". Мой нормальный во взрослом возрасте вес был 75 кг. Мне нельзя быть худее. Если я сбрасываю хотя бы до 70, я реально выгляжу уже излишне худой, и как там меня соседка назвала? Мослатой 😁 И у меня был план, похудеть до 72, чтобы не 70, но и не 75. Создать люфт килограммов. Болтаться от 72, до 75 не давая весу подниматься и снижаться. Этакий разгон. И 92 кг для меня были не то что не финиш, а так, издевательство.
Подруга, помнится, долго пыталась мне что-то доказать. Все время сваливаясь в смешение контекстов и вспоминая, что она психолог. Конечно, ничего не получилось! Я как была в мыслях о том, что мне надо сбрасывать еще 20 кг, так и осталась. Билась еще несколько месяцев. Удалось еще подскинуть с невероятным трудом. Почти голодала. А потом я устала. Окончательно. Очнулась уже в весе 188 кг.
Именно поэтому я сейчас ооооочень осторожна в планах и с весами. Я продолжаю меняться. Имеется в виду физически. Но не за счет уменьшения питания. Очень рассчитываю, что мне удастся увидеть -100 кг. Хочу поставить жирную точку и порадоваться, поприветствовать в зеркале человека сбросившего 100 кг. Но в свете наших с Маринкой подсчетов может так получиться, что 88 кг. я могу и не увидеть. 68 для меня точно мало. Я имею в виду человечка внутри кожаного мешка.
И знаете, это реально сейчас для меня очень сложный вопрос. Много над всем этим думаю. Потому что, конечно, в голове у меня никогда не было картинки, что мой нормальный вес может быть 90+ Я всегда думала о цифре на 20 кг меньше. Я читаю в комментариях об этом. Понимаю, что я в этом не уникальна, большинству наблюдающих сложно воспринимать эту информацию. Но по мне то ладно, у меня есть я, и в конечном итоге, я разберусь. Главное, чтобы вы у себя не пропустили момент, когда будет пора принять решение остановиться и порадоваться.
Иначе все может выйти как в мультике про "Золотую антилопу". Все золото превратиться в глиняные черепки и похоронит под собой того самого человечка внутри кожаного мешка. Как-то так.
