Одной из основных причин смерти людей является отрыв тромба, из-за которого каждый год в мире умирают более 10 миллионов человек.
Обычно это происходит из-за тромбоэмболии лёгочной артерии (ТЭЛА), когда просвет крупного лёгочного сосуда перекрывается одним или несколькими тромбами. Это вызывает нарушения в работе дыхательной и сердечно-сосудистой систем.
ТЭЛА обычно возникает как осложнение венозных тромбозов и тромбофлебитов, при которых в сосудах образуются плотные кровяные сгустки. Однако не каждый оторвавшийся тромб приводит к летальному исходу.
Что такое отрыв тромба
Тромбы — это скопления «склеенных» между собой тромбоцитов, которые могут прикрепляться к стенкам сосудов из-за воспалений, микротравм или атеросклеротических бляшек. Они возникают по разным причинам, таким как малоподвижный образ жизни, обезвоживание, высокий уровень сахара и холестерина, а также из-за перенесённых операций.
Тромбы чаще всего образуются в крупных сосудах, но не всегда надёжно фиксируются на стенках. В результате биохимических или механических воздействий тромб может оторваться и попасть в кровоток, где он может закупорить сосуд.
Что ощущает человек при отрыве тромба
При отрыве тромба человек может внезапно побледнеть, покрыться потом и испытывать боль в затылке и груди. При тромбоэмболии лёгочной артерии (ТЭЛА) возникает острая одышка и сильная боль в груди, которая может сопровождаться давлением и сжатием в грудной клетке, сохраняющимися более 15 минут.
Боль может также ощущаться в левой или обеих руках, на передней поверхности шеи и нижней челюсти. Человек испытывает слабость и страх смерти, может возникнуть тошнота, рвота и кровохарканье. В тяжёлых случаях может произойти потеря сознания, и человеку может потребоваться экстренная медицинская помощь.
Иногда отрыв тромба может быть связан с тромбозом нижних конечностей, что приводит к отёку или даже посинению ноги.
Если не обратиться за помощью вовремя, человек может умереть. Но наиболее часто летальный исход происходит при массивной тромбоэмболии, когда отрывается сразу несколько тромбов, сильно закупоривающих лёгочную артерию.
Как предотвратить отрыв тромба
Предотвратить образование тромбов проще, чем лечить человека после их отрыва. Для этого нужно регулярно проверять и корректировать уровень сахара и холестерина в крови, а также следить за свёртываемостью. Если есть отклонения от нормы, необходимо своевременное лечение.
Но это ещё не всё. Важно избегать длительных стрессов и травм, правильно питаться, следить за физической активностью и пить достаточное количество воды. Избегайте фастфуда, продуктов с высоким содержанием холестерина, сладких напитков и других вредных продуктов.
Не обязательно изнурять себя тренировками в спортзале, достаточно 30 минут ходьбы в день для снижения риска тромбообразования.
В рацион следует включать вегетарианские продукты: ягоды, овощи и фрукты. Также важно употреблять рыбу. Кроме того, врачи рекомендуют обращать особое внимание на потребление жидкости. В день нужно выпивать не менее 1,5 литров чистой воды (без учёта чая, кофе, супов и других напитков).
Особенно это касается пожилых людей, так как с возрастом чувство жажды может ослабевать, и они начинают меньше пить, что приводит к обезвоживанию. Обезвоживание сгущает кровь и может вызвать образование тромбов. Если соблюдать все эти рекомендации, можно избежать тромбоза и предотвратить отрыв тромба.
Еще больше интересных материалов на нашем сайте yanva.ru