Ипохондрия, это когда человек беспокоится о своем здоровье, который постоянно ходит по врачам, и постоянно ищет в себе заболевания. Он постоянно перепроверяет врачей и думает, что они ошиблись, что на самом деле он неизлечимо болен, потому что он действительно испытывает неприятные ощущения в теле , или ему просто кажется, что он может заболеть какой-то болезнью. Он озабочен этой идеей.
На самом деле этот страх это всего лишь способ сбросить напряжение.
Что за напряжение и Как оно формируется?
Попробуйте отследить тот момент, когда появился страх за здоровье.
-Какой жизнью вы жили за 3 мес- полгода до этого?
-Что изменилось в вашей жизни?
-Что вызвало напряжение?
Вы ушли из дома, вас бросил муж, вы взяли на себя какую-то ответственность, с которой непросто, что произошло?
Приведу пример клиентки.
Пришла с ипохондрией, симптомы обострились, когда муж стал странно себя вести, через 3 месяца появились симптомы.
У человека всегда есть какая-то важная потребность, которая каким-то образом удовлетворялась и тогда человек чувствовал себя нормально.
В данной ситуации её важной потребностью было получить любовь и заботу, которой ей так не хватило от отца. И когда она нашла мужа, который закрывал эту потребность-ей было нормально. Когда брак стал трещать по швам, она запаниковала.
И для чего ей нужна ипохондрия?
Чтобы привлечь его внимание , потому что поговорить она с ним не может о своих чувствах, потому что жить без него она не может и не умеет, потому что он нуждается в нём и эмоционально и финансово.
По жизни она не самостоятельная. Отсюда и невроз. Невроз - это костыль. Ипохондрия- это костыль для того, чтобы получить желаемое.
Она будет кидаться в него фразами «от больной жены не уходят», « это все из-за тебя», « смотри что ты со мной сделал, я нервничала и заболела неизлечимой болезнью.»
чтобы он почувствовал свою вину и никуда не ушел. Такому человеку выгодно болеть, потому что только каким образом она может его удержать, потому что по-другому она не умеет выживать и не адаптирована к жизни.
Ипохондрия- это способ переложить ответственность, откладывание принятия важных решений, оправдать свою инфантильную позицию.
Когда сама ситуация будет разрешена, сам внутриличностный конфликт, страх за здоровье пойдёт сам по себе потому что напряжение спадёт.
Подписывайся на мой Telegram-канал, здесь больше интересной и полезной информации про неврозы: