Добрый день, дорогие читатели! Весенний волосопад замечают многие!
А почему весной могут начать выпадать волосы?
⚡️ Вот самые распространенные причины, из-за которых это случается.
✨Солнце, солнце и еще больше солнца!
Весной мы получаем больше солнечного света, что может привести к увеличению выработки гормона дигидротестостерона (ДГТ), который может вызвать выпадение волос.
✨Гиповитаминоз
Весной мы часто сталкиваемся с недостатком витаминов и минералов, что также может негативно сказаться на состоянии волос. Недостаток витаминов группы В, железа, цинка и других микроэлементов может привести к ухудшению состояния волос и их выпадению.
✨Ошибки питания
Многие весной начинают худеть, что приводит к нарушению баланса питательных веществ в организме: белков, жиров. Такие дефициты и перекосы негативно сказываются на состоянии волос.
✔️ Не забывайте, что здоровье волос — это отражение не столько времени годы и погоды, сколько общего состояния организма.
Поэтому следите за своим здоровьем, правильно питайтесь = в том числе чтобы позаботиться о волосах.
❓ А как ваши волосы чувствуют себя весной?