- Я ем 1000 ккал и не худею
- Я ненавижу свою генетику!
- Ничего не ем, но набираю вес!
Возможно, вы произносили или слышали эти слова раньше! Хотя идея находиться на низкокалорийной диете и не терять вес звучит, как будто "боги потери веса" наложили на вас проклятье. Может так оно и есть! Давайте разберемся вместе!
P.S. Если вам понравилась данная статья, подписывайтесь на канал и ставьте лайк! Это высшая благодарность от вас! Спасибо!