Чтобы вылечить экзему у ребенка, нужно выяснить, что такое нутриенты и кофакторы. Нутриенты необходимы человеку для того, чтоб он был здоров. Это вещества, удовлетворяющие жизненные потребности организма. Кофакторы необходимы для того, чтобы усвоить эти вещества и преобразовать их в белок. Белок важен не только для восстановления и построения клеток. Мы расскажем, как отсутствие необходимого белка в организме ребенка может вызвать экзему.
Роль белка в организме человека
Питание женщины до, после и во время беременности значительно влияет на здоровье малыша. В организм ребенка должны поступать необходимые нутриенты. Экзема появляется, когда не хватает этих важных веществ. Признаки экземы проявляются уже во время первых трех месяцев жизни малыша. Необходимо следить за питанием и употреблять дневную норму белка, чтобы вылечить экзему у ребенка.
Основная часть гормонов является белками по своей структуре. Ферменты, совершающие пищеварение и биохимические реакции – это белки. Отдельная группа белков занимается переноской холестерина – липопротеины высокой плотности (ЛПВП) и липопротеины низкой плотности (ЛПНП). Дисбаланс гормонов может спровоцировать экзему.
Еще один важный белок в системе организма – гемоглобин. Он доставляет кислород из легких в другие органы. Низкий гемоглобин пагубно сказывается на состоянии организма и может стать причиной появления экземы.
Есть ряд белков, которые реабилитируют клетки, поправляют ДНК от повреждений и выводят токсины. Белки формируют иммунный ответ. Эта функция защищает организм от патогенных вирусов и микробов. Развитие сильного иммунитета – один из основных пунктов в процессе лечения экземы.
К чему приводит нехватка нутриентов?
Недостаток питательных веществ в организме плода или ребенка негативно влияет на его развитие. Механизм появления экземы у детей – такие же, как и у взрослых. Экзема сигнализирует о сбое в работе органов и дефиците витаминов. Причина этих проблем – нехватка питательных веществ. Правильное питание – это первоочередная профилактика болезней и первый шаг на пути к лечению экземы.
Недостаточное количество нутриентов в организме плода или новорожденного грозит нарушениями в костной системе. Слишком низкий рост, неправильный прикус, умственная отсталость, кожные заболевания (в том числе экзема), диабет, астма, рак – это лишь неполный список болезней, которые могут возникнуть из-за дефицита питательных веществ.
Нутриенты важны для формирования растущего организма. Чтобы вылечить экзему, необходимо употреблять продукты питания, в которых содержится достаточно питательных веществ. Анализ крови не всегда может выявить дефициты в организме, поскольку некоторые нутриенты находятся не в крови, а в клетке.
Как распознать недостаток витаминов и минералов в организме?
Дети и взрослые чувствуют нехватку нужных витаминов и микроэлементов. Проявляется это такими признаками:
- Возникает желание съесть глину – сигнал о нехватке железа;
- Хочется соленых огурцов – организму не хватает калия;
- Чувствуется постоянное недомогание – возможно, у человека есть дефицит железа, Витамина Б1 и K1;
- Часто ощущается тревога и психологического напряжения – вероятно, организму не хватает Витамина Б1;
- Мучает быстрая утомляемость – недостаток магния.
Необходимые витамины для растущего организма
- Селен
Селен не допускает отложения ртути, которые отравляют организм и способствуют развитию экземы у ребенка. Ртуть – это яд, попадающий в человека из окружающей среды и вместе с прививками.
- Йод
Этот микроэлемент играет важную роль в формировании интеллекта. Потребление йода не только повышает умственные способности, но и положительно сказывается на состоянии эндокринной и иммунной систем. Их нормальная работа не позволяет развиваться экземе.
- Витамины группы B
Эти витамины отвечают за рост сердца и головного мозга плода в утробе матери. Помогают повысить иммунитет кожи и вылечить экзему.
- Фолат
Недостаток этого вещества вызывает дефект нервной трубки. Заболевание видно на УЗИ уже на одиннадцатой неделе беременности. Оно приводит к дефектам костей позвоночника и всей нервной системы. Поэтому часто будущим мамам врачи прописывают курс фолиевой кислоты в добавках. Фолат необходим и для поддержания здоровья кожи. Ребенку и будущей маме важно есть продукты, содержащие этот элемент, чтобы предотвратить экзему, и чтобы лечение экземы прошло быстрее.
- Железо
Низкий уровень эритроцитов в крови является следствием дефицита железа. Это приводит к быстрой утомляемости, ломкости ногтей, сухости кожи и заболеванию экземой. Не допускайте понижения уровня железа в крови, тогда лечение экземы станет более эффективным.
- Цинк
Крепкий иммунитет строится при участии этого элемента. Низкий уровень цинка в организме беременной женщины повлечет за собой сбой в формировании кожных тканей плода. Также это вызовет кожные заболевания, например, экзему. Чрезмерное употребление сахара и крахмала снижает уровень цинка в организме.
- Медь
Для того, чтобы организм лучше усвоил цинк, его нужно принимать совместно с медью. Медь участвует в образовании коллагена, важного для здоровья суставов и кожи. При лечении экземы следите за уровнем меди и цинка в крови.
- Кальций
Микроэлемент необходим с первых дней жизни младенца. Этот минерал – строительный материал для зубов и костей. Ребенок получает кальций с молоком матери. Низкий уровень данного микроэлемента вызывает диабет, астму, искривление ног и позвоночника. Витамин Д поможет кальцию усвоиться организмом и защитит поверхность кожи ребенка от поражения экземой.
- Витамин A
Витамин А – важный элемент в формировании органов зрения ребёнка. Он также отвечает за производство здоровых клеток кожи, помогает в лечении экземы у детей и взрослых.
- Марганец
Дефицит этого элемента может вызвать плоскостопие.
Пищевой рацион беременных и кормящих женщин
Каждая кормящая или беременная женщина должна есть продукты, богатые Омега-3. Это жирные кислоты, которые в большом количестве содержатся в жирной рыбе (лососе, сельди, скумбрии), печени трески, морепродуктах и в некоторых растительных маслах (льняном, оливковом и рапсовом) однако в растительных маслах Омега-3 токсична, как и избыток Омега-6.
Омега-3 влияет на развитие нервной системы, интеллекта, устанавливает нейронную связь, формирует органы зрения, укрепляет иммунитет кожи, защищая её от экземы. В организм новорожденного жирные кислоты попадают с материнским молоком. Плод в утробе матери получает Омега-3 через плаценту. Молодым мамам нужно включить в рацион этот микроэлемент, чтобы в будущем избежать лечения экземы у ребенка.
Употребление пищевых дрожжей обеспечивает организм беременной и кормящей женщины Витамином Б. Однако, важно не путать пищевые дрожжи с теми, которые используют для приготовления хлеба.
Яйца богаты широким спектром витаминов и важных элементов: Омега-3, кальций, цинк, Е, Д, К, Б6. Эти питательные вещества важны для развития малыша. Они делают организм устойчивым перед заболеванием экземой.
Мы не согласны с мнением, что детские смеси могут быть полноценной заменой грудного молока. Искусственное питание хуже воспринимается организмом новорожденного. Это может вызвать дефицит витаминов и спровоцировать появление экземы.
Сбалансированный рацион кормящей женщины – первый этап в лечении экземы у младенца. Материнское молоко впитало в себя самые ценные и полезные вещества, которые обеспечивают рост и здоровье малыша. Если в питании матери не присутствуют необходимые нутриенты, то их дефицит будет и у ребенка.
Лечение экземы должно быть комплексным. Экзема на коже не возникает сама по себе. Причиной являются проблемы с внутренними органами или понижение иммунитета. Лечение экземы требует много сил и времени.
Подписывайтесь на канал, чтобы первыми узнавать экспертные материалы.
Будем благодарны за лайк и репост, если вам понравилась статья.
Также заходите на наш сайт, у нас много полезных экспертных материалов.
👉Наш сайт https://dmpharmalab.ru/
👉DM PharmaLab в соцсетях: https://vk.com/dm_pharmalab_rus
👉Обзоры препаратов от псориаза 💊 https://dmpharmalab.ru/obzor/psoriaz/
👉Обзоры препаратов от витилиго 💊 https://dmpharmalab.ru/obzor/vitiligo/
Здоровья Вам!