Ребенок-перфекционист:
▫️Устанавливает высокие, практически недостижимые стандарты в отношении себя и своей деятельности.
▫️Часто себя критикует.
▫️Начинает чувствовать себя недостойными, плохими, несовершенными, что приводит к падению самооценки.
🆘 При отсутствии своевременной коррекции перфекционизм может приобретать патологические черты, перерастать в обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) или способствовать развитию других психических нарушений, таких как депрессия, тревожность.
Как помочь ребенку-перфекционисту❓СПЕЦИАЛИСТЫ Центра рекомендуют:
1️⃣ Стараться показывать ребенку, что он любим просто потому, что он есть. Ребенок должен понять, что его ценность не в достижении успеха и запредельных целей. Любовь не нужно заслуживать!
2️⃣ Помогать ребенку ставить перед собой реально достижимые цели.
3️⃣ Доносить до ребенка, что совершать ошибки — это вполне естественно и нормально. Благодаря им можно научиться чему-то новому.
4️⃣ Не забывать хвалить ребенка не за конкретный результат, а за те усилия, которые он проявил.
5️⃣ Не сравнивать его с другими детьми, это препятствует развитию здоровой самооценки.
6️⃣ Ненавязчиво способствовать тому, чтобы ребенок нашел себе занятие по душе, от которого он действительно будет получать удовольствие.
📛 Если перфекционизм доставляет вашему ребенку существенный дискомфорт и у вас не получается справиться с проблемой самостоятельно, обратитесь к специалисту!
Детский психолог:
〰️ проведет необходимую диагностику,
〰️ выявит причины формирования перфекционизма у ребенка,
〰️ разработает индивидуальные рекомендации по коррекции перфекционизма, изменению иллюзорных представлений ребенка о себе и развитию его способности к принятию себя.
Знакомо? Запишитесь на прием к лучшим столичным специалистам по☎️:
+7(495)150-60-75
📍г. Москва, Ломоносовский пр-т, 7/1 (м. Университет)
+7(495)150-60-17
📍г. Москва, ул. Новопесчаная, 23/3 (м. Сокол)
