Найти в Дзене
Мир ортопедии

Почему болят кисти рук и как с этим справиться

Оглавление

Если вы не травмировали кисть, но боль в руке вас все равно беспокоит, возможно, причина кроется в патологии. Ряд заболеваний вызывает болевые ощущения и дискомфорт в области кисти.

1. Синдром запястного канала (туннельный синдром) – заболевание, при котором срединный нерв сдавливается между костями и сухожилиями запястных мышц. Характеризуется длительной болью и онемением пальцев кисти.

Причины

  • Трудовая активность, связанная с вибрационными и тяжелыми физическими нагрузками.
  • Травмы с последующим отеком конечности.
  • Болезни сердечно-сосудистой системы.
  • Почечная недостаточность.
  • Новообразования сухожилий, связок.
  • Сахарный диабет, заболевания щитовидной железы.
  • Хронические склерозы, васкулиты, артриты.
  • Туберкулез.
  • Ожирение.
  • Алкоголизм, курение.

Симптомы

  • Ноющая боль, покалывание и онемение в области защемления нерва – симптомы усиливаются ночью.
  • Ощущение слабости в большом и указательном пальцах.
  • Снижение двигательной активности руки. Становится сложно взаимодействовать с мелкими предметами: застегивать пуговицы, завязывать шнурки и т. д. Нарушается функция хватания и удерживания более тяжелых предметов, например, посуды, книг.

2. Воспалительные артриты – заболевания, развивающиеся из-за патологических процессов в суставной сумке: остеоартриты, подагра, ревматоидные артриты и др. Все типы артрита вызывают боль, характер которой зависит от конкретного заболевания.

Причины

Существует ряд причин, которые могут спровоцировать развитие патологии.

  • Инфекционные и вирусные заболевания, которые дают осложнения на суставы.
  • Травмы суставов.
  • Наследственность.
  • Аллергии.
  • Сбой в работе иммунной системы.
  • Возраст и пол: в группе риска женщины старше 45 лет.

Симптомы

  • Боль, отечность, покраснение, дискомфорт и скованность движений.
  • Сложность или невозможность движений пальцами.
  • Утолщения в области пораженных суставов.
-2

3. Тендинит (стенозирующий лигаментит, тендовагинит сгибателей пальцев) – заболевание, при котором возникает сложность в самостоятельном сгибании и разгибании пальцев.

Причины

Чаще всего болезнь развивается в результате травмы из-за физических нагрузок или механического воздействия: ношения тяжестей, ударов по ладони, подтягиваний на турнике и проч. Другой причиной являются хронические монотонные движения: сборка или сортировка предметов, работа на клавиатуре, игра на гитаре. Не исключено влияние наследственности, гормональных сбоев, сахарного диабета.

Симптомы

  • Ощущение тугоподвижности при разгибании пальцев.
  • Щелкающий звук в момент разгибания пальцев.
  • Боль, отечность, воспаление у основания пальцев.

4. Периферическая нейропатия – это повреждение периферической нервной системы, передающей информацию от головного и спинного мозга к любой части тела, в том числе к кисти.

Причины

  • Повреждение нерва в результате травмы.
  • Опухоли.
  • Интоксикация.
  • Аутоиммунные заболевания, часто сахарный диабет.
  • Дефицит витаминов.
  • Сосудистые нарушения.
  • Нарушения обмена веществ.
  • Хронический алкоголизм.
  • Наследственность.

Симптомы

  • Жгучая боль в пораженной области.
  • Онемение или покалывания пальцев или ладони.
  • Чувствительность к прикосновениям или теплу.

Первая помощь при боли в кистях рук

Попробуйте сначала использовать доступные средства.

  • Рукам нужен покой, поэтому уберите нагрузки хотя бы на пару дней.
  • Сделайте 20-ти минутный холодный компресс для больной конечности. Если есть такая необходимость, повторяйте процедуру каждые 2-3 часа.
  • Примите обезболивающее.
  • При отеке кисти устраните провоцирующие факторы, например, излишне узкие рукава или тугие украшения.
  • Оберните кисть эластичным бинтом.
-3

Когда нужно обратиться к врачу

Если боль не проходит в течение двух недель, посетите врача. Однако ждать так долго не стоит, если вас беспокоят и другие симптомы:

  • Вы использовали все домашние способы убрать боль, но она возвращается или становится сильнее.
  • Дискомфорт так силен, что мешает вам вести привычный образ жизни и работать.
  • Вместе с болью вы постоянно чувствуете покалывание в кисти или онемение.
  • Вы страдаете от диабета.

На сегодня все. «Крейт» всегда рядом!