Яйца по 150 рублей, свинина 400-450 рублей, курица по цене свинины… Продолжать предпраздничную страшилку?
В связи с «модой» на ностальгию по временам СССР и периоду его распада, вспоминается голодное детство и подобные фразы: «Кто за тебя доедать будет?» и «Ешь, что дали!».
Мама и бабушка в детстве научили, что выбрасывать еду нельзя. Идея оставить что-то на тарелке вызывает сильное сопротивление, предложение просто выкинуть оставшееся – священный ужас.
«Чем добру пропадать, пусть лучше пузо лопнет».
Кто знает такую поговорку? Я много на эту тему рассуждать не буду и выскажусь грубо: мой желудок — это мусорное ведро? Если я ем не потому, что голодная и даже не потому, что вкусно, а только из соображения, что «оплачено же», то сравниваю себя с этим самым ведром. Даже не так! Я ставлю себя даже ниже этого ведра, ведь выбрасывать (т.е. отдавать ведру) жалко, поэтому оставлю себе. И пусть у меня болит живот, и пусть будет лишний вес, зато совесть чистая осталась.
Я тоже отношусь к Обществу «Чистых тарелок», члены которого давятся едой в ресторане, потому что «оплачено» либо «на халяву», а дома – потому что нельзя еду выбрасывать. Такие люди доедают за детьми и животными, срезают гнилые части с овощей и плесень с хлеба, кипятят суп недельной давности и знают, как приготовить запеканку из всего, что «завалялось», а потом нашлось в холодильнике.
Я тоже не могла выбрасывать еду, прям рука не поднималась. Помню случай, когда купила рулет к чаю, но он оказался невкусным. Знаете, что я с ним сделала? Съела, ведь «оплачено».
Да, такое поведение – это важный навык в кризисные времена, но, гоняясь за «рациональной» экономией, наши родители привили нам нерациональные установки на неосознанное потребление пищи: нужно доесть все до конца, даже когда не голоден.
Много продуктов и готовых блюд можно заморозить, чем-то угостить друзей и соседей, отдать на благотворительность. Если же мне приходится все-таки что-то выкинуть, то я просто говорю вслух: «Будем считать, что я съела. Было вкусно» и безжалостно отправляю в мусорное ведро.
Давайте будем учиться осознанности: наше тело – это не помойное ведро и, если уже насытился, то не нужно продолжать кидать в него продукты!
Кто еще относится к Обществу «Чистых тарелок»? Делитесь, как справляетесь с привычкой доедать даже тогда, когда не голоден.