Такой девиз диктуют нам успешные бизнесмены и блогеры.
⠀
Время 9 утра, половина страны едва ли открыла глаза. Тем временем блогеры миллионники уже позанимались йогой, приготовили завтрак, прочитали книгу по саморазвитию, провели не одну консультацию, обсудили планы на день, записали 10+ историй и, честно говоря, я даже боюсь преуменьшить все то, что высвечивается в моей ленте.
⠀
❓ К чему это приводит?
Мы считаем, что все успешные, кроме нас. У всех есть красивые фото, каждый блогер — это супер специалист (коуч, тренер, бизнесмен), но опять же это не про тебя.
⠀
Именно эта картинка и сравнение себя реального с людьми из мира виртуального заставляет нас бегать похлеще белки в колесе и, что самое интересное, бег этот по вертикали.
«Мне надо успеть! Успеть! Главное успеть… Быть красивым, стройным, модным, богатым, проработанным, умным, успешным».
⠀
Знаете что это?
Это погоня за вымышленным «Я», тем идеальным и альтернативным, оторванным от реальности.
⠀
Только вдумайтесь, мы запихиваем в себя сотни курсов и марафонов за год, проглатываем немыслимое количество книг про успешный успех, но такими же успешными не становимся — лишь выгораем.
⠀
❗️ Мой совет: остановитесь!
Сядьте, встаньте, лягте — да, что угодно! Положите руку себе на грудную клетку и вдохните, наполните легкие максимальным количеством воздуха.
Что теперь вы видите вокруг?
Город с кучей машин?
Природный ландшафт?
Любимую кухню или удобный диван?
Неважно, что сейчас находится перед вами — просто насладитесь этим, наблюдайте с какой скоростью течет время, какая тишина или шум вокруг вас, уют или хаос из игрушек.
⠀
Научитесь как можно чаще заглядывать внутрь себя и отдаваться чувствам. Они скажут вам: кто вы и чего вы хотите ❤️
Еще больше пользы — в моем ТГ-канале