Хватит быть хорошими!
✅Пора отказаться от роли вечного угодника и начать жить своей жизнью. Важно понимать, что ваша ценность не определяется количеством лайков, одобрением коллег или даже мнением близких. Она в вас самих💯
Как вернуть себя?🌿
Чтобы начать этот путь, предлагаю вам простое упражнение:
🔸Запишите список вещей, которые вы делаете, чтобы понравиться другим.
🔸Рядом составьте список того, что действительно приносит вам радость и удовлетворение.
🔸Сравните эти списки и задайте себе вопрос: сколько в моей жизни действительно меня?
💫Если вы готовы к изменениям и хотите углубиться в работу над собой, пишите в комментариях ТРЕНИНГ. Повысь самооценку и научись относиться к себе с любовью и уважением💖