Психиатр и психолог – разные профессии. Педиатр и гомеопат – совсем не имеют отношения к... сами понимаете чему🤭 Коуч и «тренеры личностного роста» – вообще не одно и то же!
Минутка коуч-ликбеза от Дарины🤓
Коучинг раскрывает скрытый потенциал человека для выполнения поставленной цели.
Как я это делаю?
Задаю вопросы. Коуч – очень нудная профессия🧐 Из одного вопроса вытекает другой, пока к клиенту не придет осознание.
Я никогда не давлю. Моя цель – комфорт клиента и доверительные отношения. Я НИКОГДА не оцениваю, не критикую, не навязываю свои цели.
Я как радужная единорожка работаю только на позитиве. Негативную установку «Я НЕ ХОЧУ, чтобы было так» преобразуем в «Я ХОЧУ вот так».
С чем я работаю?
С конкретными задачами, а не с решением проблем. Каждый человек уникален и так же уникальны их запросы. У каждого свой «затык» в жизни:
-Научиться стряпать блинчики;
-Побороть страх публичных выступлений;
-Дать отпор злюке-начальнику;
-Выучить английский язык;
-Написать книгу или нарисовать картину;
-Получить значок ГТО;
-Записать для мамы песню на студии.
Это все реальные запросы реальных клиентов. Я в восторге от их смелости!
Не думайте, что к коучу приходят только с масштабными целями. Глобальные задачи, вроде переезда в столицу, – скорее исключение, чем правило. Не бойтесь, что ваша цель настолько мала, что глупо и смешно обращается к коучу. Если ВЫ об этом думаете, значит ВАМ это нужно. И значит пора идти к самым вкусным, тонким и ажурным блинчикам.
Сколько нужно сессий?
Зависит от цели и вашего желания двигаться к ней. С блинчиками можно справиться за одну сессию, а вот с начальником может потребоваться три-четыре встречи. А может и наоборот 🤭 Коучинг – не терапия у психолога, куда можно ходить годами. Я применяю эффективные инструменты, нацеленные на максимально быстрое достижение результата.
А если у меня не получится?
Такое произойдет только, если вы не готовы работать. Я увижу, если у вас нет ресурса на выполнение цели. Да, бывает и так. Бывает, что выгоревший человек находится в состоянии депрессии – тогда я отправлю клиента к психологу. У меня нет цели «срубить бабла». Я пришла в коучинг, потому что это интересно. Коучинг – моя цель, а не средство.