Электролиты - что такое, зачем? Изотоники или электролиты - это добавки, которые поддерживают оптимальный баланс минералов и воды в организме. Во время занятий спортом, минералы распадаются на ионы, которые создают импульсы для правильного сокращения мышц. Самые основные и важные эликтролиты в нашем организме это: • натрий • хлор • калий • магний Дефицит этих элементов сказывается как на тренировочном процессе, так и на здоровье в целом, могут появляться проблемы с сердечно-сосудистой системой, с мышечным аппаратом, когнитивными функциями и проч. Поэтому добавки - изотоники являются хорошим решением для восполнения этих элементов как для спортсменов, так и для тех, кто хочет поддержать свое здоровье. Наш телеграмм канал:
Электролиты - что такое, зачем?
Изотоники или электролиты - это добавки, которые поддерживают оптимальный баланс минералов и воды в организме.
Во время занятий спортом, минералы распадаются на ионы, которые создают импульсы для правильного сокращения мышц.
Самые основные и важные эликтролиты в нашем организме это:
• натрий
• хлор
• калий
• магний
Дефицит этих элементов сказывается как на тренировочном процессе, так и на здоровье в целом, могут появляться проблемы с сердечно-сосудистой системой, с мышечным аппаратом, когнитивными функциями и проч. Поэтому добавки - изотоники являются хорошим решением для восполнения этих элементов как для спортсменов, так и для тех, кто хочет поддержать свое здоровье.
Наш телеграмм канал: