Меня зовут Татьяна. Мой вес 96,5 кг.
Худею по программе правильного питания 8/16.
Сейчас нахожусь в санатории пос. Маслянино который стоит среди соснового бора.
Начало снижения веса положено.
Теперь вот переживаю, как мое оздоровление в санатории отразится на похудении.
Не взвешиваюсь.
Не замеряю обьемы тела.
Питаюсь, придерживаясь программы интервального голодания 8/16, но как говорится: все мы люди, все мы человеки. Наверное будет какая нибудь погрешность.
Поздравляю всех с первым Днем Весны.
Подписывайтесь на меня.
Пишите комментарии.
Ставьте лайки.
Всегда внимательно читаю ваши советы.