Доброе утро! Сегодня я решила начать новую жизнь, и выбрала для этого пятницу. Почему именно пятница? Вчера был четверг, и на ночь глядя я осознала, что пора кардинально изменить свою жизнь. Не знаю, зачем мне это нужно, но понимаю, что время идет быстро, дни пролетают молниеносно, и в этой рутине пора что-то менять.
Сколько времени уходит на бесполезные занятия, такие как бесконечное тыканье в телефон 📱 , листая ленту других жизней, не замечая своей. Поэтому первые шаги начать с изменять свои привычки.
Создание трекера привычек и напоминаний помогает мне организовать свой день. Я использую стандартное приложение "Напоминания" на телефоне и каждый день буду получать напоминания в определение время о том, что нужно делать: утром, днем, вечером. Например каждое утро заправлять постель, делать массаж лица, завтракать в определенное время, много писать, заниматься творчеством, гулять и многое другое.
Сегодня за долгое время решила не надевать свой обычный самый удобный спортивный костюм, в котором отвожу детей в садик и школу. Вместо этого я оделась красиво, ну как красиво🧐 просто по другому . После утреннего квеста всех развести по делам, вернулась домой, место ленты инстаграм, начала записывать свои мысли 💭
Я понимаю, что начинать что-то новое не всегда легко, но важно хотя бы постепенно двигаться к своей цели. Поэтому сегодня ПЯТНИЦА , я начинаю новую главу в своей жизни. Пожелайте мне удачи!
