Причин могут быть сотни, но вам определенно НЕХОРОШО.
Вы просыпаетесь утром и еще с закрытыми глазами понимаете, что ничего не изменилось. И самое страшное, не изменится. Вы не удовлетворены жизнью. От слова совсем.
Внутри вас растет подозрение, что вы бегаете по замкнутому кругу. Причем везде - в отношениях с близкими людьми, в отношении с собой, с работой и детьми. В начале этого круга у вас есть надежда – вы почти верите, что наткнулись на чудесную тропинку в светлое будущее. Начинаете бежать и постепенно с ужасом узнаете, что вы тут уже были. Вас настигает неизбежное разочарование, а потом отчаянье.
Как это происходит?
Мои отношения меня не устраивают
Все дело в партнере. Этого брошу, ищем другого. Нашли. Проходит совсем немного времени и опять то же самое. Не уважает, не удовлетворяет, не понимает, осуждает, требует, изменяет. Надежда, идеализация, разочарование, опустошение.
Моя работа меня не устраивает
Все дело в том, что это не мое призвание. Мое призвание - это… Я не знаю, что мое призвание. Люди придумали это дурацкое слово, чтобы на работу было ходить не так противно. Надежда, разочарование, злость, отчаяние.
Меня бесят мои дети
Если я буду изо всех сил держаться, то не буду на них орать. Держууууусь. ААААА – как же вы меня задрали! Вина, обещание, нарушение, облегчение, вина и т.д.
Сразу выйти из замкнутого круга невозможно. Не верьте, если вам это обещают. Помочь найти идеального партнера, призвание и любимую работу, медитативную технику. Это в кино за полтора часа у героя случилось прозрение, и он всю жизнь поменял. Мы живем не в кино.
А может быть, вы столкнулись с изменением в смыслах. Такое случается. Вы жили определенную жизнь и у этой жизни был определенный смысл. А тут что-то изменилось. Вроде бы жизнь все та же, а смысла нет. Иногда так бывает в возрастных кризисах, а иногда это говорит о кризисе личном и от этого еще более тяжелом.
Психологическая консультация поможет ТОЛЬКО увидеть то, что заставляет вас бежать по кругу.
Психотерапия поможет качественно изменить жизнь. Не на один день или год. Навсегда.
С уважением, Ваш психолог-психоаналитик Вера Савостьянова.
Обязательно подпишитесь на статьи, чтобы ничего не пропустить!
Автор: Савостьянова Вера Юрьевна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru