Вот такой был мой первый САММИТ психологов! Я в восторге! 😍Внутри принятие многих противоречий, понимание, как и куда двигаться дальше, меньше внутреннего обесценивания, а также тотальное вливание в профессиональную тусовку🔥
Выводы с САММИТа👇🏽
1. Стресс становится нездоровым лишь тогда, когда он превышает наши ресурсы.
2. О будущем нужно было думать раньше. Сейчас есть то, что есть.
3. Эпоха неопределенности закончилась. Началась эпоха незнания.
4. Благодарность дает ощущение счастья.
5. В нашей стране напрочь отсутствует сексуальный интеллект, поэтому столько половых болезней, разводов, ранних беременностей, а в последствие и отсутствие секса в супружеской жизни.
6. Огромная часть населения до сих пор находится в подростковом возрасте (даже если уже за 30).
7. Россия, США и Канада- страны, где дети больше всегда страдают сэлфхармом.
8. Практически никто из психологов не знает, как работать с РПП.
9. Любая эмоция важна и нужна, но в определенном объеме.
10. Прекарный габитус - это не очень положительное научное название для фрилансеров, блогеров и т.д.
11. Психологи, которые только в науке, оторваны от реальности, и порой рассуждают о том, чего уже не существует.
12. Я создала свою авторскую технику под названием «шапочка дурака» (P.S. ищи в рилсах)
13. Очень много гениальных психологов, у которых можно бесконечно учиться. И немало тех, к кому опасно идти на прием.
14. По последним исследования было выявлено, что у населения важно развивать эмоциональный интеллект, в частности- эмпатию. А это прямо точная тема моей диссертации и разработанного тренинга!
15. Возможно трансформировать сложные эмоции в ресурс. При таком навыке происходит высокая степень адаптации к происходящему.
16. Быть женщиной- это целое искусство. Теперь я буду больше это изучать и применять в практике.
Что думаете? Какие у вас мысли и чувства после поста? Пишите в комментариях👇🏽