Все мы иногда встаем перед извечным вопросом "что делать?". Это может быть "сложная задача", выпить с утра кофе или чай, а может быть альтернатива между нынешней привычной работой, или новой денежной, но более ответственной. Я подскажу, как сделать правильный выбор.
Метод монетки
Да-да, это тот самый способ, когда ты ставишь одно решение на "орла", а другое на "решку". Например, перед тобой стоит дилемма всей жизни: заказать пиццу или соблюсти диету, веселиться до утра или явиться утром на совещание с ясной головой. И я не предлагаю тебе слепо довериться судьбе: возьми монетку, подкинь ее, и пока она находится в воздухе внимательно прислушайся к своим чувствам. Какую сторону ты ждешь с замиранием сердца, а какая вызовет реакцию "ну воооот"? Срабатывает стопроцентно, в том числе и в вопросах, не связанных с пиццей и танцами. На монетку потом, в принципе, можно уже и не смотреть, ведь выбор тобой уже сделан.
Метод "10-10-10"
Это очень простой и при этом невероятно действенный способ. Ты формулируешь про себя свою проблему и варианты ее решения, а затем представляешь, как решение, к которому ты склоняешься повлияет на тебя через 10 минут, через 10 месяцев и через 10 лет. С пиццей, конечно, такое не сработает. А вот для глобальных решений, например, куда пойти учиться или сменить ли работу, он идеален.
"Квадрат Декарта"
Если ты любишь интеллектуальные ребусы и не ищешь простых решений, то этот способ для тебя! Возьми листочек бумаги или открой на компьютере текстовый файл и раздели его на четыре части двумя перпендикулярными линиями. В левой верхней части напиши "Что будет, если это произойдет?", в правой верхней "Что будет, если это не произойдет?", в левой нижней "Чего не будет, если это произойдет?" и в правой нижней "Чего не будет, если это не произойдет?". А теперь примерь свою дилемму на этот квадрат. Это поможет принять взвешенное решение, обдуманное со всех сторон.
А какие способы для решения сложных вопросов используешь ты? Пиши в комментариях и не забывай ставить лайки!
_______________________
Если ты столкнулся с трудностями, которые тяжело преодолеть самостоятельно, помни — профессиональная поддержка всегда рядом. Для записи на консультацию и дополнительной информации пиши мне в Telegram и WhatsApp.