✅Судороги, боли и покалывания в мышцах, синдром беспокойных ног. Этот симптом встречается наиболее часто. Клиенты жалуются на то, что сводит ноги по ночам, дергается глаз, наблюдаются повышенная реактивность и раздражительность.
✅Запоры, болезненные менструации, боли и спазмы в животе. Магний помогает справиться с неприятными ощущениями во время менструации и, возможно, даже превратит вас из фурии в кошечку🐱
✅Аритмия, тахикардия, повышенное кровяное давление, одышка даже при небольшой физической нагрузке.
✅Головная боль, головокружение, ухудшение памяти, нарушение сна.
Стандартная суточная дозировка – 400 мг. Можно принять единовременно, если принимаете перед сном, либо разделить на 2 приема.
Ниже примеры препаратов магния👇