Здравствуйте, мои дорогие друзья и гости канала. Для тех, кто впервые заглянул на огонек, расскажу о себе: Меня зовут Светлана, мне 41 год и я похудела на 23 кг с марта 2022 года. Рост 161 см, начальный вес 90 кг. Худею по системе "Гибкая диета", чередую интуитивное питание и подсчёт КБЖУ. На своем канале я веду дневник похудения, а так же делюсь понравившимися рецептами, рассказываю историю своей жизни. Друзья мои, сегодня я поняла, что очень счастливая. Вокруг меня много искренних, любящих людей и это невероятно ценно и трогательно. Есть близкие, которые всегда рядом. Друзья, из детства и студенческих лет, а так же девочки, с которыми познакомилась на работе, но они стали так же дороги мне. А сегодня мне хотелось плакать, но от радости, потому что девочки сделали мне сюрприз. Катюша, о которой я много раз писала, моя коллега, которая, уволилась, но при этом мы не перестали общаться, сделала мне очень ценный подарок. Во первых, они приехали сегодня ко мне на работу с другими моими бы