🤔 для тех у кого болит спина и суставы
📋 Когда я на онлайн-консультации спрашиваю человека: "Что Вам не хватает или что мешает избавиться от боли в спине или суставах"
👉 Практически всегда мне отвечают, что не хватает знаний и специалиста в этой области, который помог бы решить данную проблему
❓ Так как же тогда получается, что человек год, 2, 5, 10, 15, 20... лет живет и до сих пор и информации нужной не нашёл и, как следствие, нужного специалиста
✍️ Отвечу на этот вопрос.
1⃣ Если я сейчас Вас спрошу о том, что Вас беспокоит: то Вы укажите свой возраст, расскажите что у Вас болит, чем Вы лечились, каких специалистов обошли; и перечислите всё что сказано в заключениях МРТ/КТ/Рентген - может разово, может в динамике
✅Бесспорно очень важно и психологическое состояние, при этом рассказе
... Однако всё, на этом информация о состоянии здоровья исчерпывается
🤔 Кто-то может возразить и сказать:
"А о чем ещё говорить? "
📝 И именно в этом и заключается главная проблема, что человек более ни о чем не знает, или знает только в пределах заключения МРТ или Рентген
💊 Для этого приведу конкретный пример, вот представьте, что у Вас 2 грыжи в сегменте L4-L5; L5-S1, в пояснично-крестцовом отделе протрузии; болят колени, в которых артроз 1-2 степени
❓И где Вы будете видеть причину боли и причину своего состояния?
Грыжи, протрузии, артроз
📋 А так ли это на самом деле?
А вот вообще не так
🚗 Артрозы, грыжы, протрузии... всё что Вы считаете источником боли - это лишь результат ИТОГ, длительного дегенеративно-дистрофического процесса
(кстати это словосочетание Вы в 99 % случаях найдете у себя в МРТ)
❓ Что обозначает этот процесс
📝 То, что вследствие длительной потери питания (дистрофии) , позвоночник и суставы начали разрушаться (дегенерация)
🥪 И потеря питания не означает, что каких-то витаминов, минералов, или добавок не хватает
🚣 Это говорит о том, что пути (мышцы) , по которым это питание доходит, не выполняют свою функцию
❗Позвоночник получает питание путем диффузии, т. е. ПОЛНОСТЬЮ зависит от мягких тканей, которые его окружают - а это в первую очередь МЫШЦЫ
❓А теперь Вам вопрос на засыпку.
Вы знаете в каком состоянии Ваши мышцы, знаете с какими мышцами какая проблема?
🤔Опять-таки с 99 % вероятностью, думаю нет
📋Могу судить по своей статистике,из примерно 530 человек, которые обратились ко мне на консультацию, только у 5 человек была мышечная диагностика, и то, только мышц спины.
✔️ И, практически все мышцы по её результатам, горели ярким красным пламенем; то есть здоровых мышц, которые выполняют свою функцию не было
(С этого, кстати, и начинается моя работа: именно с мышечной диагностики)
✌Однако, по итогу без этой мышечной диагностики у человека на руках только исследование СЛЕДСТВИЯ в виде грыж, протрузий, стенозов...
👉 То есть диагностика той системы, которая не может болеть (там нет болевых рецепторов, в нервах, кстати, тоже), и которая является лишь малой частью большой картины
💉Но кто-то упорно считает, что раз есть грыжа от 5-20 мм, значит уж точно она является источником боли.
✍️Она давит на нервный корешок, из-за этого боль иррадирует в седалищный нерв, его защемляет и из-за того всё и болит...
✔️Вот примерно такое объяснение всему и дается
🦵И дело даже не в том что это неправильно (а это неправильно), а дело в том, что мы рассуждаем только в рамках той информации, которую имеем
👇 Отделить зерна от плевел получается лишь тогда, когда проходит какое-то время, Вы сами проходите путь, сами начинаете узнавать новую информацию, постольку поскольку прежняя не приводит Вас к долгожданному результату - избавления от боли
🧗♀️За мою практику ещё не было случая, когда человек сразу пришёл к "правильным" упражнениям, обычно до меня было от 2-20 и более специалистов, которые упорно настаивали на этих грыжах, артрозах, лекарствах и прочих внешних процедурах
✌В конечном итоге пути только 2:
1)либо Вы в очередной раз надеетесь на лекарство, супер-пупер процедуру или 3 универсальных упражнения от всего;
2) ибо начинаете работать над теми проблемами, которые Вы "копили" годами.
Как работать?
Восстанавливать постепенно и поэтапно свои мышцы, и только в этом случае Вы сможете без страха делать любые движения, перестать беспокоиться что-то заболит и снова насладиться качеством своей жизни
{Реабилитация без операций 🐈}
