Вареники с картошкой? Это про ПП? Или нарушаем?
⚡️Здравствуйте!
⚡️Мы начинаем МАРАФОН по пути к своему здоровью в новом чате!
⚡️Я добавлю туда всех, кто отправил мне запрос на участие!
⚡️⚡️В четверг 14 марта стартуем!
🔥Спасибо всем, кто со мной!
🔥Я рада, что вы со мной!
План и задание.
День первый.
Четверг 14 марта
🌸🌷рассказать о себе
🍀. Сделать замеры:
-вес,
-объём груди,
- объём талии,
-объем бёдер.
Как это сделать и что измерить дополнительно? Подробно расскажу в чате.
🍀🍀 Сделать фото завтрака.
🍀🍀🍀прочитать полезную информацию
🍀🍀🍀🍀дать обратную связь🌼
Можно в общий чат, можно мне в личку)
Вы все, кто со мной,
‼️встали на путь к своему здоровью😁
‼️вы сделали первый шаг - осознали необходимость действия😄
‼️вы совершили это действие - вы со мной😁
Всем здоровья и успехов!