В Русской православной церкви христиане 18 марта вступят в самый продолжительный и главный пост – Великий. Завершится великоговенье в канун Пасхи – 4 мая. Как правильно поститься начинающим, каковы основные ограничения и в чем главный смысл поста, рассказал в интервью «ФедералПресс» священник Троицкого собора в Кургане иерей Дионисий Маринов.
Без фанатизма
Как правильно начать Великий пост тем, кто впервые решился его соблюдать?
— Во-первых, начинать поститься нужно без фанатизма. Советую обратиться к приходскому батюшке либо знакомому священнику и согласовать с ним индивидуально пост по мере здоровья и сил. Это будет добрым началом.
Начать нужно с малого, чтобы пост не превратился в трагикомедию, когда люди постятся до посинения, сидят на одних сухарях, а потом за ними приезжает скорая. Такой пост никакой пользы не принесет, а только вред.
И если люди имеют какие-либо заболевания, то строгие ограничения для них тоже неприемлем, иначе пост будет истязанием. Повторюсь, поститься надо разумно и согласовывать все с духовенством.
Какие могут быть послабления для начинающих?
— Если люди занимаются активной деятельностью и физическим трудом, то с благословения священника можно есть рыбу и морепродукты во все дни, кроме среды и пятницы. Тоже касается и молочных продуктов: если батюшка благословит после беседы с вами – то это возможно.
В пост можно питаться очень вкусно, разнообразно, питательно и сытно. Постных продуктов очень много – с голоду точно не помрешь.
Запреты Великого поста
Кроме воздержания в еде, какие еще есть ограничения?
— Главное – не «кушать» своих ближних, не заниматься «людоедством», не делать пакости и гадости родным, воздерживать свой язык и глаза.
В пост надо не просто молиться и ограничивать себя в еде, но и совершать добрые дела, посещать больницы, тюрьмы, помогать нуждающимся. Этот спектр очень широкий. Нужно совершать дела милосердия.
Есть ли запреты на использование гаджетов, просмотр развлекательных фильмов и передач, сериалов?
— Пост подразумевает такое воздержание, особенно на первой крестопоклонной неделе и в конце поста.
Смартфоны отвлекают наше внимание и отнимают драгоценное время. Конечно, нам не избежать соприкосновений с мирской жизнью, но в пост верующие стараются ограничить использование гаджетов, отказываются от просмотра развлекательных фильмов.
Один внешний пост пользы не принесет, если не сопрягать его с духовным деланьем.
Смысл Великого поста
В чем главная цель поста?
— Заповедь поста – это первая заповедь, которая была дана Адаму и Еве в Эдемском саду.
Для верующего человека главная цель поста – это восстановление связи с Богом, потому что Адам и Ева нарушили эту связь. Они нарушили первую заповедь, вкусив плоды с древа познания добра и зла. И через нарушение этой заповеди грех вошел в природу человека. Последствия грехопадения были катастрофическими. Поэтому Господь Иисус Христос пришел на землю как второй Адам.
Мы вспоминаем сорокадневный пост, который совершил Господь в пустыне перед своим выходом на служение. Спаситель прошел через искушения и взошел на крестное древо, чтобы исцелить последствия греха.
Повторюсь, смысл поста – восстановление связи с Богом. Сам пост не является самоцелью для христиан, это скорее духовный инструмент. Цель поста – обновиться, вырасти духовно, стать ближе к Богу, найти в себе смелость увидеть Бога в эти напряженные дни и подготовиться к самому главному событию – воскресению Христову.
Рекомендуем также прочитать материал «ФедералПресс» о традициях, правилах и обрядах заговенья перед Великим постом.
Фото: ФедералПресс / Полина Зиновьева