Я часто использую в своей работе разные модели НЛП, ведь они содержат в себе опыт успешных психотерапевтов. Но это не единственный контекст, где этот метод прекрасно работает.
Давайте сегодня обсудим: где можно еще применять техники и модели НЛП получая на выходе отличные результаты.
1. Переговоры, продажи.
Совсем недавно я закончила обзор одного из эффективных инструментов НЛП - “Фокусы языка”. Это речевые конструкции, которые можно успешно использовать в любой коммуникации для достижения личных целей. Благодаря ему вы научитесь:
- работать с любыми возражениями;
- убеждать, разубеждать, аргументировать свою позицию;
- виртуозно работать с информацией, постепенно меняя точку зрения собеседника.
Также в НЛП мы учимся устанавливать раппорт, то есть доверительные отношения с человеком. Это помогает сделать разговор комфортным и начать общение на одной волне, минуя все психологические защиты и недоверие.
2. Целеполагание.
На данный момент существует множество моделей целеполагания, которые могут быть эффективны для разных контекстов и целей.
Например, модель Smart отлично подходит для постановки управленческих и бизнес задач.
А вот для достижения личных целей лучше выбрать НЛП технику ХСР (Хорошо сформулированный результат). Она поможет очень четко прописать критерии, которые необходимо соблюдать для быстрого и понятного достижения результата.
Также для анализа целей и выявления возможных препятствий помогают модели ТОТЕ и SCORE (глубокое понимание цели и способы ее достижения).
3. Саморазвитие.
Если вы решили “прокачать” себя в какой-то из сфер своей жизни, то НЛП вам в помощь. Здесь есть все, что может понадобиться для личного развития, например:
✓ “Креативная стратегия Уолта Диснея” (методика креативности, которая проводится в форме ролевой игры). Помогает сделать мышление гибким, а подход к любому делу творческим.
✓ В НЛП есть множество техник для работы с ограничивающими убеждениями. Работать с установками полезно в разных областях жизни: деньги, отношения, карьера, увлечения.
Также для саморазвития могут пригодиться такие модели и техники как: “Пирамида логических уровней Роберта Дилтса”, «Генератор нового поведения», «Я-концепция», “Шар изобилия”, “Круг совершенства”. И многие другие, в зависимости от вашего запроса и ситуации.
Все эти техники с подробным описанием есть в моей группе в специальных подборках.
4. Ораторское мастерство / публичные выступления.
Здесь сложно обойтись без “Фокусов языка”, которые мы упоминали выше. Очень рекомендую их изучить, если вы планируете развиваться в этом направлении.
Также стоит научиться управлять своими состояниями, чтобы быть уверенным в себе спикером. В этом вам помогут упражнения: “Якоря”, «Коллапс якорей», «Создание ресурсного состояния», “Доска почета”, и т.д.).
Не забывайте использовать аналоговое маркирование (выделение отдельных слов и выражений, при помощи голоса или жестов).
Благодаря только этим трем инструментам ваша речь уже станет яркой, эмоциональной, убедительной, вдохновляющей.
5. Спорт.
В этом направлении очень эффективно себя показал гипноз, поэтому его давно используют в профессиональном спорте.
В глубоком трансе можно ставить мощные установки, мысленно отрабатывать сложные элементы на уровне идеомоторики, работать с состояниями.
Благодаря этому спортсменам проще выдерживать серьезные физические нагрузки, а также психологически готовится к соревнованиям.
6. Образование/обучение.
Рождение НЛП началось именно с моделирования успешных стратегий. Оно включает в себя много составляющих: системное мышление, поведенческие паттерны, поддерживающие убеждения, системы восприятия, модели целеполагания.
Если вы погрузитесь в этот мир и научитесь использовать стратегии и навыки успешных людей, то сможете повысить свою способность к эффективному обучению.
7. Личная жизнь, соблазнение.
Ну то что технологии в пикапе пошли из НЛП даже и обсуждать не стоит. Это факт.
Навыки подстройки и ведения, установления раппорта, установка различных якорей (пространственных, визуальных, тактильных), работа с системами восприятия, гипноз - это только верхушка айсберга.
Благодаря методикам НЛП можно влюбить в себя, влюбиться самому, разлюбить кого угодно, сделать личные переживания яркими и незабываемыми.
Но это только при желании и определенном мастерстве.
Кстати, это не все контексты, где можно использовать и применять НЛП. Он также эффективен в маркетинге и рекламе, кинематографе, актерском мастерстве, политике, спецслужбах, вербовке, и т.д.
Ведь НЛП - это в первую очередь набор успешных моделей, стратегий и техник. Изучение и отработка которых может потребовать времени, упорства, сосредоточенности. Но результат того стоит.
Автор: Черкасова Екатерина Михайловна
Психолог, Гипнолог-регрессолог Психодиагност
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru