Ещё год назад я испытывал дикий стресс от видеозвонков. Сейчас созвоны стали обыденностью — я научился извлекать пользу из того, чего раньше боялся. В статье расскажу, что помогло мне справиться со страхом и за что я полюбил созваниваться с видео. По натуре я интроверт и чувствую себя не очень комфортно, общаясь с незнакомыми людьми в реальной жизни. Видеозвонки усугубляли дискомфорт — нужно ещё и на камеру разговаривать, следить за качеством звука и за выражением лица. Работа в диджитале помогла мне справиться со страхом коммуникации как в офлайне, так и в онлайне. Еженедельные планёрки в агентстве, интервью с заказчиками, созвоны с авторами и редакторами стали обыденностью. В моём гугл-календаре расписаны онлайн-встречи на неделю вперёд, и это нисколько не давит эмоционально. Я уже не заморачиваюсь по поводу внешнего вида, не смотрю на выражение своего лица, пока идёт созвон. Не переживаю за качество соединения — свободно пользуюсь зумом, гугл-митом и даже скайпом. Более того, когда
Как перестать волноватсья перед видеосозвоном
10 марта 202410 мар 2024
4
1 мин