Дорогой психолог, откройте поисковик, наберите эту фразу "Я не знаю, что я хочу". И вы поразитесь количеству внимания к этому состоянию.
Вы узнаете, почему вы не хотите, и что надо обязательно сделать, чтобы захотеть.
Здесь будет и про ваше прекрасное детство, и про психологические защиты, и про поведенческие паттерны.
Но вы уже все это знааа-ете... и понимаете, откуда ноги растут. И что вам от того, что вы тоже попали в струю этой современной эпидемии "не знаю, что я хочу".
...В стремлении сделать свою жизнь краше, вы решились на изменения, на рост и собственное развитие и столкнулись с тем, что страшно их производить.
И не только ваш клиент может сказать о своем незнании дальнейшего пути жизни, но и вы можете потерять, на какое-то время, свое направление.
Будто туман перед глазами, и шум в ушах, и ступор в теле. Да, так бывает.
По моему опыту, это перед большим прорывом в жизни. Это, как стоишь на краю высокого берега и хочешь прыгнуть в зовущую, прекрасную морскую гладь и ... побаиваешься.
Так и вход в свою частную практику: безбрежный океан клиентских запросов, пока не видимых вам. Пока вы еще решаетесь, на что откликнуться, кому протянуть руку.
Потому как нужно рассчитать свои собственные силы, свой уровень комфорта плыть с кем-то, плыть вдоль береговой линии или туда, вперед от берега, заныривать в глубину или оставаться на поверхности.
Пока вы не решились. Не решились что-то конкретное попробовать...
А может быть, уже и пробовали, один, самостоятельно?
Попробуйте теперь быть не один. Ведь и в утробе матери вы уже были не один.
Попробуйте по-новому, с кем-то.
Психологом-экспертом становиться необходимо, находясь в разных профессиональных сообществах. Не замыкаясь на свою модальность, черпая разнообразие опыта, возраста, образа мышления и жизни.
Там и будут открываться вам ответы на вопрос " Что я хочу... сейчас".
Сейчас важнее завтра.
"В жизни: всё можно - сделать завтра.
Сейчас - возможно только подышать.
Но не возможно задышать за завтра,
Я завтра не смогу, за сейчас решать?
Сейчас - я делаю дела на завтра,
Чтоб завтра мог "сейчас" вдыхать.
Иметь сейчас, чтоб завтра - быть?"
(Искендер Ержанов)
А я приглашаю в свое камерное сообщество, группу "Из найма в свое дело через обучающую личную терапию". https://www.b17.ru/trainings/dly_psyhologov/
Автор: Ершова Людмила Николаевна
Психолог, Кандидат психологических наук
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru