От правильного питания ребёнка с первых месяцев его жизни зависят его нормальный рост, развитие и здоровье.
Каши.
МАННАЯ :
На 3/4 стакана молока - 1/4 ст воды, 3 ч.л. манной крупы, 1/2 ч.л. сахара, 1 ч. л. сливочного масла.
В молоко добавляем воду и доводим до кипения. В кипящую смесь медленно всыпаем манную крупу, всё время помешивая, добавляем сахар и щепотку соли и варим на самом маленьком огне 10-15 минут.
Перед подачей добавляем масло сливочное.
РИСОВАЯ (ПРОТЕРТАЯ)
На 3/4 стакана молока - 1/2 стакана воды, 1 ст л риса, по 1 ч. л. сахара и масла.
Перебранный и промытый рис всыпать в кипящую воду и варить до полуготовности. Добавить часть молока и продолжить варить, пока рис не будет готов.
Готовый рис протереть через сито, разбавить оставшимся молоком, добавить соль, сахар и еще раз прокипятить , разбивая лопаточкой или ложкой.
Перед подачей заправить кашку маслом!
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА ВАШИМ ДЕТКАМ !