Раньше или позже, но в каждой паре, которая находится в браке долго, чувство совместного счастья притупится, будет казаться, что всё самое светлое уже пережито.
На самом деле, вернуть совместное ощущение нежности друг к другу можно, и это не так уж неподъёмно, как может показаться. Хочу подчеркнуть здесь слово «совместное», так как при равнодушии одного из супругов усилия другого буду тщетными. На то это и пара, чтобы всё делать вместе, и помогать браку тоже следует вместе. Главное, хотеть и быть в вопросе мотивации очень ответственным, стимулировать её ежедневно. Как в спорте. Не пропускать тренировок.
Стоит лишь каждый раз, начиная день, спрашивать себя, что именно сегодня вы можете сделать для своего супруга или супруги. И тут речь идёт не о вещах, которые вы делаете для семьи целиком (приготовление обеда или стирка, оплата счетов или уборка), а что-то уникальное, предназначенное только одному человеку. Какую помощь вы можете оказать ему или ей сегодня?
Это простое правило даст вашему любимому человеку возможность почувствовать поддержку или то самое пресловутое плечо, которое нам необходимо не только в трудные моменты. Если вам помогают, значит, о вас помнят, вас ценят, хотят облегчить вам жизнь, как важному звену системы.
Чужие люди не любят, когда им оказывают помощь без запроса, это воспринимается как милостыня и указание на слабость. С любимыми всё иначе. Помощь партнёру – это забота об общем, которое не может существовать отдельно. И тут очень важно именно предвосхитить запрос, просьбу помочь.
Можете записать к врачу – сделайте это. Спросите, какое время удобно и позвоните в клинику. Можете купить тёплые носки, потому что ему завтра идти на каток с коллегами, – купите. Можете разобрать спортивную сумку, которая будет ей нужна вечером, – разберите. Можете сделать что-то, на что партнёру уже что лет недостаёт времени, – возьмите это на себя. Поучаствуйте в «его» или «её» деле. Иногда это могут быть сущие пустяки (подстраховка, напоминание, мелкая услуга), но эффект в скором времени будет изумительным. Итак, что сегодня я могу сделать для моего любимого мужа или жены?