Речь идет о сокращениях матки, которые происходят во время беременности, но не носят систематического характера. Обычно они безболезненны, хотя и могут у некоторых женщин вызывать дискомфорт. В отличие от настоящих, схватки Брэкстона-Хикса длятся примерно 30 секунд, но иногда и больше.
Ложные схватки начинаются примерно на шестой неделе, но становятся ощутимыми на значительно более поздних сроках беременности. С увеличением матки схватки становятся более заметными. Некоторые женщины могут вообще не чувствовать схваток, в то время как другие ощущают их начиная с первого триместра.
Для чего нужны схватки Брэкстона-Хикса?
Считается, что эти несистематические сокращения матки улучшают приток крови к плаценте и матке. По мнению некоторых экспертов, эти схватки готовят тело к родам. Под конец беременности ложные схватки побуждают ребенка занять правильное положение для родов.
Если ты испытываешь такие тренировочные схватки, для беспокойства нет повода: для беременности это нормальное явление.
Если ты не ощущаешь ложных схваток, это также не повод для беспокойства: это просто значит, что ты их не чувствуешь.
Что мне делать во время ложных схваток?
Во время таких схваток твой живот становится довольно упругим и твердым. К концу беременности ты, может быть, заметишь, что количество схваток Брэкстона-Хикса растет. Если они вызывают у тебя дискомфорт, попробуй сделать следующие:
-пей достаточно воды – такие несистематические сокращения матки могут быть вызваны обезвоживанием;
-меняй положение тела – попробуй встать, прилечь или сесть: возможно это тебе поможет;
-прогуляйся – легкие физические нагрузки могут ослабить схватки;
-прими ванну – может быть, дискомфорт пройдет благодаря теплой воде и расслаблению;
-освободи мочевой пузырь – если он полный, это может привести к приступу тренировочных схваток.
Разным людям помогают разные средства, поэтому попробуй все перечисленное, пока не найдешь то, что помогает тебе.
Это настоящие роды?
Схватки Брэкстона-Хикса не должны становиться продолжительнее и сильнее, а промежутки между ними короче. Если подсчитывая количество схваток за один час, ты заметишь, что их продолжительность растет, а промежутки между ними сокращаются, у тебя возможно, начались настоящие схватки. В таком случае немедленно обратись к врачу.
Обязательно обращайся к специалисту, если схватки сопровождаются:
-кровотечениями
-болями в пояснице
-поносом
-вагинальными выделениями
На этом все, не забывай делиться моей статьей.
