Нервная булимия, обычно называемая булимией, является серьезным, потенциально опасным для жизни расстройством пищевого поведения. Люди, страдающие булимией, могут тайно переедать – съедать большое количество еды с потерей контроля над приемом пищи – а затем очищаться, пытаясь избавиться от лишних калорий нездоровым способом.
Чтобы избавиться от калорий и предотвратить увеличение веса, люди, страдающие булимией, могут использовать разные методы. Например, вы можете регулярно вызывать у себя рвоту или злоупотреблять слабительными средствами, добавками для снижения веса, диуретиками или клизмами после переедания. Или вы можете использовать другие способы избавить себя от калорий и предотвратить увеличение веса, например, голодание, строгую диету или чрезмерные физические упражнения.
Если у вас булимия, вы, вероятно, озабочены своим весом и фигурой. Вы можете сурово судить себя за свои недостатки. Поскольку булимия связана с самооценкой, а не только с едой, преодолеть ее бывает трудно. Но эффективное лечение может помочь вам чувствовать себя лучше, перейти на более здоровый режим питания и обратить вспять серьезные осложнения.
____________________Симптомы______________________
Признаки и симптомы булимии могут включать:
- Озабоченность о своей форме тела и весе
- Жизнь в страхе набрать вес
- Повторяющиеся эпизоды употребления аномально большого количества еды за один присест.
- Ощущение потери контроля во время переедания — как будто вы не можете перестать есть или контролировать то, что едите.
- Заставлять себя рвать или слишком много тренироваться, чтобы не набрать вес после переедания.
- Использование слабительных, мочегонных средств или клизм после еды, когда в них нет необходимости.
- Пост, ограничение калорий или отказ от определенных продуктов между перееданиями.
- Чрезмерное использование пищевых добавок или растительных продуктов для похудения.
Тяжесть булимии определяется количеством сколько раз в неделю вы проводите чистку: обычно не реже одного раза в неделю в течение как минимум трех месяцев.
Когда обращаться к врачу?
Если у вас есть симптомы булимии, как можно скорее обратитесь за медицинской помощью. Если не лечить булимию, она может серьезно повлиять на ваше здоровье.
Поговорите со своим лечащим врачом или специалистом в области психического здоровья о симптомах и ощущениях, связанных с булимией. Если вы не хотите обращаться за лечением, расскажите кому-нибудь о том, через что вы проходите, будь то друг или любимый человек, учитель, религиозный лидер или кто-то еще, кому вы доверяете. Он или она может помочь вам сделать первые шаги к успешному лечению булимии.
Если у Вас есть проблемы с едой, Вы страдаете булимией, напишите мне на почту psychologysoul21@mail.ru, я отвечу на Ваши вопросы.
Помощь близкому человеку
_____________с симптомами булимии_____________
Если вы считаете, что у близкого человека могут быть симптомы булимии, открыто и честно обсудите свои опасения. Вы не можете заставить кого-то обратиться за профессиональной помощью, но вы можете предложить поощрение и поддержку. Вы также можете помочь найти квалифицированного врача или специалиста в области психического здоровья, записаться на прием и даже предложить пойти с ним.
Поскольку большинство людей, страдающих булимией, обычно имеют нормальный или слегка избыточный вес, другим может быть неочевидно, что что-то не так. К тревожным сигналам, которые могут заметить семья и друзья, относятся:
- Постоянно беспокоится или жалуется на полноту, вес
- Наличие искаженного, чрезмерно негативного образа тела
- Постоянное употребление необычно большого количества еды за один присест, особенно продуктов, которых человек обычно избегает
- Строгая диета или голодание после переедания
- Нежелание есть на публике или в присутствии других
- Поход в туалет сразу после еды, во время еды или в течение длительного времени
- Слишком много тренируется
- Наличие язв, шрамов или мозолей на костяшках пальцев или руках
- Повреждение зубов и десен
- Изменение веса
- Отеки рук и ног
- Отек лица и щек из-за увеличения желез
____________________Осложнения___________________
Булимия может вызывать многочисленные серьезные и даже опасные для жизни осложнения. Возможные осложнения включают в себя:
- Негативная самооценка и проблемы с отношениями и социальным функционированием
- Обезвоживание, которое может привести к серьезным медицинским проблемам, таким как почечная недостаточность
- Проблемы с сердцем, такие как нерегулярное сердцебиение или сердечная недостаточность
- Тяжелый кариес и заболевания десен
- Отсутствие или нерегулярность менструации у женщин
- Проблемы с пищеварением
- Тревога, депрессия, расстройства личности или биполярное расстройство
- Злоупотребление алкоголем или наркотиками
- Членовредительство, суицидальные мысли
______________________Причины_____________________
Точная причина булимии неизвестна. Многие факторы могут играть роль в развитии расстройств пищевого поведения, включая генетику, биологию, эмоциональное здоровье, социальные ожидания и другие проблемы.