Адреналиновые игры с нарциссом. Кортизол, который в организме из-за нарцисса
Если в начале отношений нарцисс хоть как-то "кормит" дофамином, то есть хоть что - то делает приятное для жертвы, закидывая крючки, то после жертва живёт на одном адреналине и кортизоле. То есть на гормонах, которые дают энергию в стрессовой ситуации. Когда нарцисс говорит вам гадости, делает что-то неприятное, то уровень кортизола в крови повышен. Жертва воспринимает защитные реакции своего собственного организма от тирана за любовь, хотя на самом деле в её теле активно происходит борьба за жизнь. Жертва думает, что именно с тираном у неё яркие чувства, эмоции, что она активна только с ним. Но это всего лишь выработка гормонов, не более того. Потому нам скучно с другими, они же нас не убивают морально и нет такой защитной реакции организма на выживание. Но кортизол, который вне нормы опасен для здоровья.
Повышенный уровень кортизола в крови может иметь несколько потенциально опасных последствий для организма. Кортизол является гормоном стресса, и его избыточное присутствие может вызывать различные проблемы.
Во-первых, повышенный кортизол может негативно влиять на иммунную систему, делая организм более уязвимым для инфекций и заболеваний. Это связано с тем, что кортизол подавляет активность иммунных клеток, таких как лимфоциты, которые играют важную роль в защите организма от болезней.
Во-вторых, повышенный кортизол может привести к развитию различных психологических и эмоциональных проблем. Он может вызывать чувство тревоги, раздражительность, нарушения сна и депрессию. Кроме того, избыток кортизола может влиять на функцию головного мозга, память и концентрацию.
Также повышенный уровень кортизола может негативно сказываться на сердечно-сосудистой системе, повышая риск развития гипертонии, атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний.
Кроме того, избыточный кортизол может вызывать изменения в обмене веществ, приводя к набору лишнего веса, особенно в области живота, и увеличению риска развития диабета типа 2.
Таким образом нарцисс убивает вас день ото дня незаметно и мучительно. Это не любовь!
Как я ранее советовала в статьях, нужно постепенно переходить на гормон радости и удовольствия. На дофамин. И это сделать можете вы сами, когда уйдёте от нарцисса и начнёте заботиться о себе, делать для себя что-то приятное.
Если вам нужна помощь и поддержка можете оставить заявку на консультацию по ват сап 89126073452
Ваша Евгения Саженцева. Психолог практик.