Хочу поговорить и про график работы, и про то, как многое определяется нашим восприятием.
Хорошо все, кроме графика
Иногда работа устраивает по всем параметрам, кроме графика. Я не всегда оценивала этот критерий, наверное, потому, что поначалу все мое окружение работало по более-менее типичному режиму – «с 9 до 18» и два дня выходных. Одна подружка работала старшей медсестрой в реанимации, ну вот она выделялась своими ночными дежурствами.
Времена меняются. Сменная работа, удаленная в этом же городе и с подстройкой под другой континент, когда ты живешь перевернуто, работа с почасовой оплатой и за конкретную работу, которая раньше была доступна чаще лишь работникам физического труда типа столяров. Выстругал две табуретки – получил два рубля, сферу интеллектуального труда привязывали к человеко-часам, так называемому просиживанию штанов.
Мое идеальное 6/1
В субботу было две клиентки подряд со схожей темой – график работы. Пятидневка. Для меня лично, человека, всю жизнь работающего 6/1 или 5/2, какие-то сменные варианты кажутся рабством. Все дело в том, что я всегда умела уходить вовремя. Был период полутора лет, когда я работала у друзей, и мы торчали до 21:00, а в целом любой найм для меня равно уходить по звонку. Это чаще не нравилось начальству и очень злило коллег, которые выбирали ночевать в конторах, но я была непреклонна – существует еще и моя жизнь.
Частная практика не создала условий, когда я работаю три часа в день. Не было никогда таких целей. Среднее количество приемов – пять. Плюс вторая работа. То есть я уже третий десяток работаю с 9 до 18. Ключевое тут – свободное вечернее время и полтора выходных дня. Мне достаточно.
Не могу представить, как бы я физически работала после 18. Я превращаюсь вечером в тыкву – просто перестаю соображать. Мне нужен отдых. А сменный график предполагает хотя бы видимость активности 10-12 часов. А если ночные смены…даже думать не хочу.
Идеальный сменный график
Так вот, у моих "субботних" клиенток пятидневка, без переработок. И они обе страдают, ибо обе привыкли к иной степени свободы в плане распоряжении временем, имеют свои представления о досуге и физиологические особенности, которые не вписываются в 5/2. Им тяжело. А теперь про разницу восприятия.
Одна страдает, что ей это неудобно, она не успевает на каратэ и рисование, а отказаться ни от первого, ни тем более от второго она не может. И вообще, когда жить вообще при таком режиме?
Ключевое тут – страдать как выбор. Повлиять она не может на ситуацию, работа выгодна по деньгам, а другой – нет. Надо менять именно отношение. И не на «потерпеть», ведь именно этим она и занимается, а на «принять». На время, пока не найдется другая работа. Объективно драмы нет: приезжаешь, никто тебя не перегружает, уезжаешь вовремя.
Вторая старше, поэтому реагирует так: ну деньги платят, и хер с ним, с этим графиком, адаптировалась. Хотя, конечно, для меня, приезжающей к обеду, являться в офис к 09:00 – ад. Но в целом смирилась. И тут нет особого страдания.
Кстати, мне еще понравилось ее наблюдение. Я раньше ходила на работу из «хочу», потому что работа в целом норм, то есть я хотела туда ходить, а свободный график – это отсутствие насилия над организмом в виде ранних подъемов – иду, когда хочу физически. А сейчас «надо» вставать и «надо» идти. Хочу исчезло, это сказывается.
Автор: Светлана Закуренко
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru