Я не профессиональный повар. Я любитель. И любитель вкусно покушать, но при этом чтоб максимально не навредить фигуре. :-) Стараюсь. Не всегда получается, но в основном да. Еда - да! Вред фигуре - нет! Публикую только проверенные рецепты. Только то, что просто, быстро и вкусно Только то, что приготовила сама, продегустировала и мне было вкусно.