Всем нам не раз приходилось оказываться в ситуациях, когда близкие люди пытались помочь, предостеречь от чего-то, дать совет. Подобное отношение часто является важным и необходимым и оказывается, что называется, к месту. Мы чувствуем поддержку и участие, которые помогают преодолеть трудности и справиться со сложной ситуацией. Но нередко такие попытки со стороны близких оказываются в тягость, нас словно связывают и ограничивают. В таких случаях возникает ощущение, что у нас отняли свободу. В чём же причина? Почему в одних случаях мы чувствуем поддержку и помощь, а в других - ограничения и контроль?
Поддержку и участие мы ощущаем тогда, когда имеет место забота - искреннее и бережное отношение к тому, кто дорог, кого любят и хотят поддержать. А вот ограничения, контроль и несвободу мы в полной мере ощущаем тогда, когда имеет место гиперопека. В основе гиперопеки - контроль, ограничения и недоверие. Как же научиться отличать заботу от гиперопеки, принимая во внимание тот факт, что люди, склонные контролировать, всегда выдают гиперопеку за заботу? Попробуем сформулировать наиболее характерные признаки заботы и гиперопеки.
1. При проявлении заботы всегда чувствуется бережное и искреннее отношение, и отношение это лёгкое
2. Искренняя забота тактична и проявляющий заботу будто испытывает некоторое смущение от неё. Искренняя забота способствует эмоциональному сближению
3. Забота окрыляет. Искренняя забота позволяет почувствовать тепло и любовь от человека, который проявляет заботу
4. При искренней заботе тот, кто заботится, старается, прежде всего, помочь, а не самоутвердиться за счёт своей помощи
А что происходит при гиперопеке, и какие отличительные черты ей присущи?
1. При гиперопеке, которая очень часто выдаётся за заботу, опекающего интересуют не столько помощь и поддержка , сколько собственное самовыражение
2. При гиперопеке не соблюдаются границы человека и нарушается личное пространство
3. При гиперопеке отсутствует уважительное отношение. Более того, в отношении опекаемого проявляется неуважение буквально во всём
4. При гиперопеке происходит уничижение личности, способностей и возможностей человека
5. Гиперопека происходит обычно с налётом презрения и высокомерия. При гиперопеке теряются вера в свои силы и возможности, ощущается дискомфорт
6. В отличие от заботы, гиперопека навязчива и сопровождается чувством одолжения, которое исходит от опекающего
7. При гиперопеке почти всегда выставляются наружу слабости и недостатки того, кому "помогают". Именно поэтому гиперопека лишена такта и тактичности
8. При гиперопеке происходит принижение человека с целью убедить его в том, что без подобной помощи он не обойдется
9. Гиперопека нередко сопровождается выведыванием всевозможных подробностей ситуации. Часто на этом вся "помощь" и заканчивается
10. Гиперопека редко бывает направлена на развитие человека и его индивидуальности
11. При гиперопеке не считаются с чувствами, эмоциями и желаниями человека. Более того, за их наличие у "нуждающегося" критикуют и ругают
Какие выводы можно сделать? Прежде всего, забота позволяет:
- вырасти
- поверить в свои силы
- обрести самостоятельность
- повзрослеть
Гиперопека не позволяет:
- вырасти
- относиться к себе с уважением
- сепарироваться от родителей даже во взрослом возрасте
- сформироваться как личность
Хочется привести слова из "Энциклопедии Монтессори": "Дети, к которым относятся с уважением и поддержкой, более эмоционально устойчивы, чем те, которых постоянно защищают". Это в том числе и про гиперопеку.
Подведём итоги. Гиперопека, по своей сути, не что иное, как гипертрофированный эгоцентризм, когда жажда самовыражения за счёт трудностей, проблем и уязвимости другого человека настолько сильна, что не позволяет замечать ничего и никого вокруг. Когда самовыражение одного происходит за счёт другого, это подавляет у второго любую возможность к собственному самовыражению. Самовыражение за счёт другого превращается в демонстрацию себя и является проявлением эгоцентризма. Гиперопека - это одновременное проявление и демонстрация эгоцентризма и подавление личности другого человека.
#Эмоциональныйинтеллект #саморазвитие #самопознание #гиперопека #забота
