"Меня больше не любит муж" - такой частый запрос от женщин - моих клиенток, вернее крик их души. Вспоминается цветаевское "Мой милый, что тебе я сделала?"
И в этом посыле, в такой позиции ясно проглядывает комплекс жертвы и добровольно навешанное на себя чувство вины. Здесь нужно задать вопрос: а не включаете ли вы некую собственную проекцию на "ни в чем не повинного" мужчину? .
И откуда появилась в вас эта невротическая позиция - склонность обвинять во всех своих бедах другого человека? Да, согласна - он такой, он сякой... а вы, а как же вы?
Где в этом мире присутствуета именно вы, где ваше личное место, ваш ресурс и радость? Ведь солнце встает и для вас, вы должны видеть его свет, прямо проникающий к вам в глаза и в душу, а не через замутненную призму поступков и отношения к вам мужа.
Задумайтесь - когда это произошло, где этот час "икс" в прошлом, когда вы вдруг (или не вдруг) начали прилежно сверять свои мысли и действия с другим человеком, дорожить его оценкой больше, чем собственным здравым смыслом?
Конечно, любовь никто не отменял, чувства должны проявляться, это и есть сама жизнь, это дает нам чувствовать себя живыми, настоящими. Но все-таки, наверное мы более живы и верны себе не тогда, когда бьемся головой о стенку в связи с изменой или невниманием мужа, а когда вспоминаем, что мир не замкнут на этого, в сущности, чужого человека.
Да, он не родной вам по крови, а как оказалось - и не родной по духу. Он предал вас, но он и не обязан был вам хранить верность. По большому счету, никто никому ничего не обязан, даже при наличии формального договора в виде заключения брака.
Отпустите ситуацию, выдохните, а потом глубоко вдохните в себя жизнь, солнечный свет, легкий ветерок, радость повседневных дел и событий. Вот увидите, как мир, покой и хорошее расположение духа постепенно начнет возвращаться к вам тогда, когдв вы перестанете бесконечно накручивать себя и жевать жвачку руминации, негативных мыслей.
Полюбите себя, вспомните о себе, ощутите себя в моменте, в мире с миром - и он обязательно ответит вам добром, победой и новым счастьем.
Подборка статей о проблемах в отношениях
Рекомендую специалиста: Мария Максимова-Столпник психолог, арт-терапевт г. Москва +79096698918
© Богданова Анжелика 2024 вместе напишем вашу книгу, тексты на заказ, раскрытие творческих способностей, сопровождение и продвижение +79103664555
Автор: Анжелика Богданова
Психолог, Писатель
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru