Рак кишечника - основная причина смерти от рака у мужчин до 50 лет и вторая среди женщин до 50 лет в США.
Заболеваемость колоректальным раком среди молодых людей почти удвоилась
Смертность продолжает расти, хотя общая смертность от рака в стране снизилась.
Такие данные привело Американское онкологическое общество.
Рак кишечника всегда считался болезнью 50+. Причины, почему растёт заболеваемость колоректальным раком у молодых людей, активно изучаются многими исследователями.
Болезни одинаково подвержены и мужчины, и женщины младше 50 лет. Поэтому причину нужно искать не в гормонах, и не внутри человека. Многие учёные считают, что дело в изменениях внешней среды и в поведении людей.
Наиболее вероятными причинами роста смертности от рака кишечника в молодом возрасте называют
- ожирение,
- изменения в рационе питания и микробиоме кишечника,
- малоподвижный образ жизни,
- чрезмерное употребление антибиотиков,
- кишечные инфекции,
- воздействие микропластика,
- воспалительные процессы в организме (многие болезни развиваются ещё в детстве, поэтому важно следить, что едят дети, и рассказывать им об опасностях сидячего образа жизни),
- недостаточная осведомлённость о семейном анамнезе (у многих есть родственники с раком кишечника, что повышает риски развития болезни у других членов семьи; об этих случаях надо знать),
- низкая осведомлённость людей о том, что рак кишечника молодеет, и проходить скрининг теперь нужно в более раннем возрасте,
- низкое покрытие медицинской страховки.
Снизить риски и остановить рост смертности можно!
- Будьте активны. Делайте физические упражнения: 5 дней в неделю по 30-40 минут достаточно.
- Старайтесь избегать обработанной пищи, ешьте больше овощей, фруктов, зелени.
- Ограничьте потребление красного мяса: его избыток связан с раком толстой кишки.
- Не игнорируйте такие симптомы, как: кровь в стуле, боли и вздутие в животе, потеря веса, частые запоры/диареи.
- Не курите.
И обязательно пройдите первую колоноскопию в 45 лет (либо на 10 лет раньше возраста обнаружения рака у близкого родственника). Удалите все найденные полипы в кишке и спите спокойно.
Подпишитесь на канал и получите памятку, как правильно подготовиться к колоноскопии.