По закону развития каждая семья проходит свой жизненный цикл, так называемые фазы - последовательность стадий и событий.
Рассмотрим основные фазы жизненного цикла семьи.
- Период ухаживания.
Происходит знакомство с личностями друг друга, ценностями, традициями. Знакомство с родителями. Если оба партнера готовы идти в семейные отношения, то это будет уже новой фазой жизненного цикла семьи.
- Фаза проживания супругов без детей. Стадия диады.
На данном этапе происходит процесс становления правил и границ, источника власти в семье. Кто-то наступает, кто-то уступает. Устанавливаются первые семейные традиции. Делятся зоны ответственности.
- Семья с маленьким ребенком. Стадия триады.
С рождением ребенка то, что уже устоялось, начинает меняться. Правила, устои и границы, которые были ранее, претерпевают изменения. Это всегда семейный кризис. Заново происходит становление супружеских и родительских ролей.
- Фаза стабилизации или зрелого брака.
Данная фаза занимает большую часть существования семьи. В этот период семья может проходить несколько кризисов. Например, кризисы 7 и 12 лет супружеских отношений. Возрастные кризисы супругов, а также детей.
- Фаза, в которой дети постепенно покидают дом.
Дети вырастают, становятся более самостоятельными. При этом у них у самих может наступать кризис, поиск своего пути, выбор профессии, осознание своей ответственности за жизнь. У родителей появляется больше свободного времени. В то же время на этот период может приходиться кризис среднего возраста, переоценка ценностей. Важно в этот период суметь разглядеть ситуации, когда уже нужна помощь.
- Фаза «пустого гнезда».
Супруги снова остаются одни. Крайне важно найти те точки соприкосновения, в которых они могут оставаться вдвоем. Часто у многих появляется понимание того, что вся жизнь и то, что супругов держало вместе, был ребенок. Те, кому удается найти новые смыслы, могут перейти на новый уровень отношения и жизни.
- Фаза, в которой кто-то из партнеров остается один.
На этом этапе важна поддержка близких, нахождение новых опор и смыслов для продолжения жизни.
...
На каждом этапе семья может сталкиваться с разными кризисами и сложностями. Важно помнить, что кризисы для семьи – нормальные этапы развития и трансформации. И каждый пройденный кризис позволяет развиваться как семье в целом, так и каждому ее члену.
Все этапы жизненного цикла каждая семья проходит по-разному. Важно в эти периоды поддерживать друг друга, быть внимательными и бережными. Вести диалог, не стремиться быть правым любой ценой.
Наиболее уязвимой для семьи может являться фаза зрелого брака, которая наполнена большим количеством кризисов и может сопровождаться конфликтами и сложностями с их улаживанием.
Не каждая семья самостоятельно может проходить все кризисы. Для их успешного прохождения можно воспользоваться помощью семейного психолога.
Терапия помогает начать диалог, помочь каждому члену семьи быть услышанным. Также появляется возможность взглянуть на ситуацию с другой стороны, и, казалось бы безвыходная ситуация находит свое решение. Важно желание всех членов семьи в преодолении непонимания и взаимных обвинений.
Терапия будет наиболее эффективна, когда оба супруга в ней участвуют активно. Однако и терапия с одним из супругов может быть плодотворной, но при этом понадобится больше времени и усилий.
Автор: Юлия Колотильщикова
Психолог, Семейный ACT FACT
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru