Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Сайт психологов b17.ru

Трудно быть самим собой…

Предназначения каждого человека, наверное, «тайна за семью печатями». Как бы мы не стремились реализоваться в профессии, в семье, детях или творчестве, всё время человеку, что-то не достает в понимании: для чего он все-таки пришел в этот мир. Мы стиснуты, с одной стороны, своим «старательно, адаптирующим нас к миру» -Эго. С другой стороны, бесконечно аффектирующим нас -Бессознательным. И за всем этим смотрит невидимое и порой очень суровое Супер-эго. Выбрать свой путь и приступать к его реализации бывает не просто. Мне кажется, нужно начинать с того, что отказаться от идеи «это навсегда». Навсегда-профессия или место жительства, иногда является для человека «тормозом», за ним стоят «страхи», «комплексы». И это самое «призвание» становится приговором. А Ваш путь может меняться, и к этому нужно быть готовым. Наша психика создана гибкой. Нужно приручать свои страхи. Страх – это естественная реакция организма на новый опыт. Страх помогает нам адаптироваться. Но научиться управлять страхом

Предназначения каждого человека, наверное, «тайна за семью печатями». Как бы мы не стремились реализоваться в профессии, в семье, детях или творчестве, всё время человеку, что-то не достает в понимании: для чего он все-таки пришел в этот мир. Мы стиснуты, с одной стороны, своим «старательно, адаптирующим нас к миру» -Эго. С другой стороны, бесконечно аффектирующим нас -Бессознательным. И за всем этим смотрит невидимое и порой очень суровое Супер-эго.

Выбрать свой путь и приступать к его реализации бывает не просто.

Мне кажется, нужно начинать с того, что отказаться от идеи «это навсегда». Навсегда-профессия или место жительства, иногда является для человека «тормозом», за ним стоят «страхи», «комплексы». И это самое «призвание» становится приговором. А Ваш путь может меняться, и к этому нужно быть готовым. Наша психика создана гибкой. Нужно приручать свои страхи.

Страх – это естественная реакция организма на новый опыт. Страх помогает нам адаптироваться. Но научиться управлять страхом - это лучше, чем жить в нём. Раз за разом использую выученные и отшлифованные жизненные сценарии. Ведь когда туман страхов рассеется, можно увидите, что ваше призвание может быть в другом. Или так много в жизни вы еще не попробовали.

Даже детские увлечения, могут дать материал для будущих перемен. Изучите свои интересы и способности. Пройдите тест на профориентацию или честно спросите себя, что вас увлекает и манит? Только практика поможет найти то, к чему по-настоящему лежит душа.

Часто от клиентов звучит запрос: «У меня синдром самозванца».
«Самозванец», проявляется в разных сферах жизни. Он часто идёт рука об руку с перфекционизмом. Не только в страхе быть не достойным «успеха», но и сомнениях в правильности пути. Или в страхе заявить о себе, страха оценки или критики. Что в свою очередь оставляет нас на том самом уровне внутреннего развития или торможении целей и планов, может привезти к прокрастинации.

Это всё трудные чувства, с ними долго и трудно работать. Но без внутренней работы, к сожалению, не возможен путь вперед…

Автор: Панчикова Ольга Павловна
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru