- «Я к нему поднимусь в небо… Я за ним упаду в пропасть… Я за ним извини гордость…Я за ним одним, я к нему одному» …
Спасибо Ирине Дубовой за такой яркий пример эмоциональной зависимости в отношениях. Песни данной певицы ярко отражают внутреннее состояние тех людей, которые пережили тяжелое расставание и никак не могут с этим смириться.
Представьте себе ситуацию, когда вас бросил парень или ушел муж, а вы не были готовы к такому повороту событий. Хотя... К такому нельзя подготовиться. Это всегда унизительно и тяжело.
Ещё тяжелее, когда тебе не объясняют причину вашего расставания, а просто исчезают, как в «поле ветер». Ты начинаешь звонить человеку, а на другом конце тишина. Ты звонишь день, два, три, неделю, через месяц тебе отвечают:
-«Пожалуйста не звони мне больше, я потом тебе все объясню» …
И естественно, никто ничего не объясняет… А ты все ждешь и ждешь…
Напеваешь песни Дубцовой и строчка:
-«Извини гордость» откликается, как никогда…
Странно думаешь ты, что со мной не так? Я же не такая, я очень гордая, успешная, самостоятельна девушка. Почему я не могу справиться со своими чувствами, эмоциями, мыслями? Почему мне внутри настолько больно, что физически это похоже на надгробную плиту, которой меня придавило и мне теперь нечем дышать.
Ощущение, что "я никто без этого человека" растет, а уверенность в себе падает со скоростью света.
Мне никто не нужен кроме него. Одна половина меня хочет верить, что все будет, как раньше, что он вернётся после работы домой, откроет дверь, я встречу его вкусным ужином.
А вторая половина меня, сидит и тихо ненавидит эту "тряпку", которая наматывает "сопли на кулак" и как побитая собака пытается всеми силами вернуть того, кто уже давно дал понять, что не вернется…
Грусть, печаль, тоска… Это теперь твои лучшие друзья, а не никакие не бриллианты…
О том, чтобы построить новые отношения не возникает даже мысли. А если такие мысли и мелькают, то страх их тут же отгоняет…
___________________________________________________________________________________
Я много пишу про отношения и про эмоциональную зависимость, потому что сама прошла через всю эту боль и страдания… Благодаря таким ситуациям, я стала сильнее, умнее, смелее, счастливее!
Когда-то, я провела три месяца в постельном режиме, не выходя из дома. Мне физически было настолько плохо, что казалось, еще один шаг и я в яме… У меня был выбор впасть окончательно в депрессию и закончить эту жизнь плачевно. Или встать с кровати и учиться жить по-новому. Перестать думать о бывшем, перестать звонить ему без конца и края, престать внутри себя верить в то, что это я виновата в том, что он ушел, что это только моя вина, это я плохая, недостойная его, со мной явно что-то не так… Ведь от хороших не уходят, уходят от плохих… Скучных... Не интересных…
Почему не получается забыть бывшего?
Какая первая мысль была у вас?
Сколько раз вы себе успели произнести:
- «со мной что-то не так»
- «нормальных не осталось, только он был хорошим»
- «меня предали»
Вспомните, когда у вас были здоровы отношения с другим мужчиной (если они были конечно), как долго они длились?
В здоровых отношениях вам скучно?
- Мужчина приходит с работы домой и всегда рад вас видеть, его не тянет к друзьям, другим женщинам, он не вызывает в вас ревность… Вам скучно следить даже за его соц.сетями, ведь там нет ни одного подозрительного лайка или комментария.
- Он всегда держит свое слов, если сказал, то тут же сделал… Опять скучно? Мысли: -«Не может быть все настолько идеально»
- Если ты попросила его не звонить, он и не звонит… Опят скучно… Опять все не так, как ты привыкла…
А как ты привыкла?
Привыкла, что тебя не уважают, не понимают, не ценят в отношениях. Привыкла заслуживать его любовь и доказывать свою преданность…
Наступает момент. Он уходит… А ты по привычке продолжаешь страдать и доказывать ему свою верность… Только доказывать бессмысленно… Он уже ушел...
И вот ты уже понимаешь, что никакие доказательства не работают, тебя точно бросили… А готова ли ты к серьезным отношениям?
Готова ли ты перестать делать все то, что делала раньше? Ты точно хочешь перестать думать о бывшем и начать жить своей жизнью?
Если да, то путь этот не легкий, но выход есть.
Меня зовут Анна Коротких, я психолог, гипнотерапевт. И как ты поняла, из моего рассказа, психологом я стала не просто так, от хорошей жизни.
Я смогла выбраться из той эмоциональной ямы, в которую я когда-то себя закопала. У меня ушло на это много лет. Если у тебя есть лишние пять лет жизни, пожалуйста, можно попробовать пойти длинной, самостоятельной дорогой, полной ошибок и поисков ответов, которые не всегда нужны.
Для всех остальных, есть путь гораздо короче ! Я с уверенностью заявляю:
-«За 8 встреч, я помогу тебе забыть бывшего или проведу еще 8 встреч бесплатно»!
Откуда такая уверенность? Говорю же, я сама прожила эту историю. На сегодняшний день, я замужем за человеком, который меня любит, уважает, ценит! Я нахожусь в психологически здоровых, гармоничных отношениях.
Что такое 8 встреч?
Это он-лайн встречи в формате видео-звонка по 1 часу раз в неделю.
За 2 месяца работы ты:
- поймешь причины своего поведения
- завершишь свои отношения с бывшим
- избавишься от мыслей о бывшем
- разорвёшь эмоциональную связь
- сформируешь светлый образ новых, будущих отношений
- перестанешь заедать свою боль
Для начала работы нужна предварительная встреча. Это виде-созвон на 30 минут, где мы составим план-решение, выхода из этой ситуации. Уже на этой встрече, у тебя появится возможность более трезво оценить ситуацию.
Запись на предварительную беседу тут
Если тебя все устраивает, всегда можно продолжать страдать по-бывшему. Что же .. Это тоже выбор.
А если ты настроена решительно и точно хочешь изменить свою жизнь, с гарантией на результат, тогда пиши сюда
