Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, свыше 13% женщин во всем мире сталкиваются с послеродовой депрессией.
Как выяснили сотрудники университета Хельсинки, молодые матери, которых поддерживают их родители или близкие, в меньшей степени подвержены депрессии после родов. Об этом пишут «Известия».
Фото: Natalia Deriabina/Shutterstock/Fotodom
У женщины на фоне гормональной перестройки может возникнуть послеродовая депрессия. Это сложное эмоциональное нарушение, появляющееся в связи с необходимостью приспосабливаться к новым обстоятельствам.
Для того, чтобы понять, с чем имеет дело женщина — с депрессией или с адаптацией к новой роли, — требуется наблюдение, говорит врач-психиатр объединенной больницы с поликлиникой Управления делами Президента РФ в Москве Татьяна Потапова. На начало болезни указывают: подавленное настроение, плаксивость, ранимость, раздражительность и страхи за ребенка. По словам доктора, послеродовая депрессия может начаться спустя месяц после родов. Однако, известны случаи, когда она давала о себе знать гораздо позже.
В течение года после рождения малыша любая женщина может столкнуться с депрессией. Больше всего ей подвержены мамы, испытывающие постоянный стресс, находящиеся в сложных финансовых обстоятельствах, подвергающиеся насилию.
Фото: fizkes/Shutterstock/Fotodom
Спровоцировать депрессию, по мнению Татьяны Потаповой, может колебание уровня гормонов, изменение привычного образа жизни, проблемы с деньгами, тяжелая беременность и сложные роды.
Также этот перечень могут дополнить другие психические расстройства, абьюзивные отношения с партнером, воспитание детей в одиночку.
Немаловажную роль играет и социальная изоляция. Женщина, которая большую часть своего времени занята грудным ребенком, вынуждена свести к минимуму все контакты. Это особенно чувствуют одинокие матери, не имеющие поддержки семьи. После родов женщина сталкивается с тем, что ее планы разрушает жестокая реальность. Зачастую помощи ждать не от кого, родные не поддерживают и обвиняют в некомпетентности.
«В наши дни в семьях редко бывает много детей, и до рождения собственного ребенка женщина часто не только не общается, но даже и не видит младенцев».
Татьяна Потаповаврач-психиатр объединенной больницы с поликлиникой Управления делами Президента РФ в Москве Татьяна Потапова
При этом послеродовая депрессия будет влиять на всех домочадцев. Она будет создавать напряженность. Также болезнь сказывается на привязанности между матерью и ребенком. Энергия женщина на нуле, у нее нет мотивации к занятиям с ребенком.
Сокрытие послеродовой депрессии может привести к отказу от детей, причинению матерью вреда им или себе, говорит Екатерина Каталина.
Фото: morrowlight/Shutterstock/Fotodom
Татьяна Потапова уверена, что в случае изменения состояния матери ей необходимо пройти обследование. К тому же следует пересмотреть отношение к проблеме внутри самой семьи и найти способ помощь женщине.
Научно доказано, что поддержка родителей поможет защитить молодую мать от развития депрессии. Это наиболее важно, когда женщина растит ребенка одна или находится в состоянии развода.
Психолог Екатерина Каталина придерживается того же мнения и считает важным наблюдение за состоянием здоровья матери со стороны ее родственников. Поскольку сама женщина не всегда может сразу заметить ухудшения в своем самочувствии. У молодой мамы должно быть время на свои собственные потребности, например, на увлечения и здоровье.
«Нужно помнить, что появление на свет ребенка — это не только великое счастье, но и большой стресс для молодых родителей и в особенности для мам».
Екатерина Каталинапсихолог
С послеродовой депрессией во всем мире, по данным ВОЗ, сталкивается около 13% женщин. В России такая статистика не ведется. Некоторые эксперты считают, что цифры могут превышать среднестатистические.
В России к психическим расстройствам относятся с пренебрежением, молодые матери сталкиваются с непониманием и осуждением, поэтому часто не обращаются за помощью, — отмечает Татьяна Потапова.
Фото: Natalia Deriabina/Shutterstock/Fotodom
В нашей стране поддерживают как беременных женщин, так и молодых мам. Выговориться и получить психологическую поддержку можно, позвонив по номеру федеральной анонимной горячей линии: 8 (800) 200-04-92. Консультация бесплатна. Также действует служба «Ты в порядке», созданная благотворительным фондом «Быть мамой».
Благотворительные организации и различные службы поддержки существуют по всей России.
Напомним, ранее Минобрнауки поделилось планами по созданию в университетах комнат для детей студенток. Это поможет молодым матерям заботиться о своих малышах. Подробнее об этом здесь.
Самые важные и оперативные новости — в нашем телеграм-канале «Ямал-Медиа».
