Будучи детьми, мы редко задаёмся таким вопросом. Наша жизнь так устроена, что по ходу взросления мы естественными образом обрастаем хорошо знакомым нам окружением, часть из которого становится нашими друзьями - кто-то на время, кто-то нас всю жизнь. И даже если за время обучения в школе вы не нашли тех, с кем было бы интересно проводить свободное время, такую возможность с лёгкостью предоставляют дальнейшие учебные заведения в виде колледжа/техникума или ВУЗа.
Но время проходит, мы взрослеем, создаём семьи. Иногда переезжаем в другие города и страны. Как и те, с кем мы дружим. И появляется закономерный вопрос: а как заводить друзей, когда ты уже совсем взрослый и почти никуда, кроме своей работы (и семьи) больше не ходишь?
Искать среди коллег
И первое место, в котором, как мне кажется, искать новых друзей логичнее и проще всего, является именно работа, на которой вы проводите большую часть своего времени. Тут есть несколько вопросов, которые стоит задать себе перед такими поисками: насколько легко в вашем коллективе распространяется информация личного характера (попросту - сплетни), можете ли вы кому-то из ваших коллег доверять хотя бы по рабочим вопросам и есть ли такие сотрудники, которые вызывают у вас чувство симпатии и расположения - с кем можно пообщаться не только о работе?
Если на первый из трёх вопросов вы ответили "да", вам стоит внимательнее отнестись к выбору собственных стратегий общения в таком коллективе. Потому что если вы намерены найти человека, с которым сможете делиться чем-то помимо рабочих вопросов, неплохо было бы самому транслировать ценность уважения к личной жизни других людей и не поддерживать неэтичные разговоры за спинами своих коллег. Ответ на 2 и 3 вопросы помогут понять, с кем из сотрудников вы уже можете развивать общение - как на рабочие, так и на более широкие темы. И хотя "служебные романы", как и "служебные друзья" не всегда поощряются со стороны руководства, такие отношения могут перерасти не только рабочее пространство, но и занять прочное место среди важных опор в вашей жизни. Так, например, среди моих близких друзей есть как минимум трое, которые появились в моей жизни именно благодаря рабочей среде.
Искать среди единомышленников
Если так случилось, что коллеги на вашей работе вызывают у вас стойкое чувство неприязни или желание сохранять с ними дистанцию, вы имеете шанс обзавестись новыми друзьями за пределами рабочих отношений. Но для этого нужно эти пределы регулярно осваивать. Наверняка, у вас есть интересы и увлечения, не ограниченные кругом рабочих и семейных задач? Быть может, у вас есть хобби, которые когда-то вас очень вдохновляли, но по каким-то причинам оказались заброшенными? Да, во взрослом возрасте мы ограничены нехваткой свободного времени, но в отличие от себя-детей и подростков, мы можем самостоятельно выбирать те виды и форматы занятий, которые будут нам подходить с учётом нашей занятости. Пусть вы сейчас не можете выступать со своей рок-группой, как это было в студенческие годы, но то, что вам доступно - это эпизодические сольные номера на домашних или клубных квартирниках, а также ведение своего видео-блога с домашними/студийными выступлениями. Занимаясь тем, что вам нравится, вы неизбежно привлекаете интерес людей, которые разделяют ваши увлечения и которых вы вдохновляете своим примером и талантом. Даже если ваш талант - терпеливо и усердно раскрашивать "раскраски для взрослых", найдутся люди, которым будет интересен ваш выбор таких раскрасок и которым захочется составить вам компанию в этом процессе.
Искать среди контактов прошлого
Так бывает, что люди, с которыми мы по каким--то причинам перестали общаться в прошлом, порой становятся для нас снова интересными. На своём личном опыте могу сказать, что так было как минимум трижды. И подруги, которых я не видела много лет, вдруг снова появлялись в моей жизни, и становились её значимым наполнением.
Наверняка, есть и другие варианты появления друзей во взрослом возрасте. Но какой бы из них вы не выбрали, важным условием такого поиска является решение пробовать новое и выходить за привычные схемы и маршруты своей жизни. Иначе получится как в том бородатом анекдоте:
Мужчина молится Богу о том, чтобы тот послал ему миллион долларов. День молится в слезах, два молится... На третий день над ним раздаётся громогласный голос: "Да помогу я тебе, помогу! Но ты хотя бы выйди из дома купить лотерейный билет!"
Буду рада, если эта статья добавила вам идей для поиска друзей во взрослом возрасте.
И если вы уже обладаете таким позитивным опытом, как обретение дружбы во взрослом возрасте, поделитесь, пожалуйста, этим опытом в комментариях. Думаю, что и другим читателям это может быть полезно и интересно.
© Славкина Ольга Константиновна
Копирование возможно только с указанием автора и ссылки на данный сайт.
Автор: Славкина Ольга Константиновна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru