Всем доброго времени суток!
Для тех, кто ещё не знаком со мной, скажу пару слов о себе: меня зовут Екатерина, мне 41 год. Свой путь к стройности, создав канал, я начала 2 года назад с веса 85 кг.
Вместе с читателями Дзена и моими подписчиками мне после вторых поздних беременности и родов удалось похудеть на 13 с лишним кг, и цель была уже так близка, но... вскоре я все "наела" обратно((( вернее, почти все. Поэтому я снова прохожу путь до 67 кг! И моя цель сделать это за 100 дней. Прошло уже 56 дней...
Наконец-то за 3 выходных я нашла время написать статью на Дзен.
Ну, выходными эти дни для меня назвать очень сложно. Единственное, что встаю утром на 1,5 - 2 часа позже, чем в будни. А для "своих дел" времени, хоть на неделе, хоть в выходные, нет. Осложняется данная ситуация ещё и тем, что муж работает по сменам. Вот, например, в эти мои выходные он работал "в день" , потом "в ночь" , а сегодня у него "отсыпной" день. Завтра он выходной, но зато мы все уходим и уезжаем, кто на работу, кто на учёбу, а кто в детский сад. Вот у него то будет полноценный выходной! А мои выходные проходят так себе...
Два прошедших дня помогала старшей дочке с рефератом. Спасибо, что позавчера с Машей немного посидела моя мама, а вчера почти на весь день муж с Маней ездили к свекрови, привёз мне её вечером, а сам поехал на работу. Хоть успела подготовить кое-какой материал.
Таким образом, за выходные мы время вместе так и не провели.
Смотрела на досуге фото в "Вконтакте" - все выставляют снимки из разных поездок, а я завидую🥴. Тоже хочу куда-нибудь поехать)))
Маня сегодня бастует и отказалась ложиться на дневной сон, задача была, дотянуть хотя бы до 8 вечера🤦. А там можно её укладывать.
А муж сегодня поспал после ночной смены и на весь вечер поехал встретиться со своими друзьями. Я противиться не стала, хоть и устала за эти выходные, но у меня следующая неделя будет очень "насыщенной" и ему придётся быть с Машей. Поэтому решила, что пусть отдохнёт. Но к вечеру я до того устала, что внутри про себя обвинила всех своих домочадцев в махровом эгоизме: мужа, что уехал, зная, что я за эти 3 дня так и не отдохнула, а старшую дочь - то что не помогает, хотя видит, что я уже "зашиваюсь" .
Короче, сегодня у меня уже сдали нервы!
Ну а моя следующая неделя "красоты и праздности"))) уже распланирована: в понедельник поеду делать стрижку, в четверг - маникюр, а в пятницу собираемся с коллегами в творческую студию на мастер-класс по приготовлению роллов. Ну и поедание, естественно)))
А ещё во вторник и четверг надо вести Маню на занятия. Посетили мы 2 занятия в новом центре - Маше понравилось и она отлично влилась в коллектив.
Будем брать абонемент и продолжать занятия.
Ну а в субботу надо сходить в центр развития, куда ходили раньше - там, вроде, у нас осталось ещё одно оплаченное занятие. Ну и сказать педагогу, что больше мы ходить не будем. Не люблю я такие разговоры🤷, чувствую себя виноватой🤦. Хотя, что в этом такого?
Ну и я сама, не смотря на возраст, тоже хочу развиваться и учиться.
Мне всегда была интересна психология. Уже работая там, где работаю сейчас, была мысль обучиться на клинического психолога. Но, к сожалению, образование по такой специальности можно получить только очно. А кто меня эти 5 лет кормить будет?))) Да и на пятом десятке как то некомфортно учиться со вчерашними школьниками
Поэтому данную идею мне пришлось оставить и поэтому теперь я коплю деньги на обучение на специалиста по РПП))).
Деньги откладываю в отдельную "кучку" с дополнительных источников доходов - продажи вязанных игрушек и Дзена.
Пока накоплена лишь 1/6 от всей суммы))) Может, пока коплю, уже и учиться передумаю🤭.
***
На питание я Забила, вернее, "отпустила ситуацию. Постоянные мысли о правильности питания стали меня напрягать. Поэтому я ела все, что хотела. Но старалась "слушать
" себя и свой организм. Старалась задавать себе вопросы: А действительно ли я голодна? А действительно ли я хочу это съесть?
А в четверг в 9 вечера мы отмечали наступающий праздник 23 февраля))) 😁Пока с Машей были на занятиях я заказала пиццу - одну большую и одну маленькую. А ещё одну маленькую пиццу дали в подарок))).
Поели от души, даже ещё на пятницу осталось всем.
В выходные интервал голодания я соблюдала, но это происходило уже без особых усилий. За месяц привыкла, наверное.
Несмотря на питанием всем подряд сегодня весы показали 76,65 кг.
И хоть я прилично отстаю от 100-дневного графика, но это мой минимум. Такой вес я уже видела примерно неделю назад. Но, надеюсь, что следующие отвесики не заставят себя долго ждать😉.
На сегодня у меня все)))
Всем желаю, чтоб сегодня, да и всегда, ничто и никто не смог пошатнуть ваше душевное равновесие!
Ваша нервная Едоголика🫶