«МОЯ ИСТОРИЯ»
Расскажу вам свою историю победы над нарциссом. Может для кого-то это будет стимулом бороться.
Как говорится все проблемы из детства… Виноват вовсе не нарцисс, что вы любите «плохих» мальчиков. Кто-то в детстве вам показал, что тк нормально. Приближаться, отдаляться, обнимать и бесконечно критиковать. Исчезать на годы и появляться. Кто-то дал вам такую недолюбовь… Когда вы были совсем маленькой. А потом пошло, поехало… Скучно с хорошими. Не убегают! Любят, дают, что просишь, не обижают, и даже извиняются, когда обидели нечаянно. Это даже не вызывает никаких эмоций. Гормоны не вырабатываются, адреналина нет! И хоть убей нет «любви». А вот когда дают обещания и не выполняют, когда бросают и возвращаются, когда качают на эмоциональных качелях — это для вас буря эмоций и кайф.
Как победила? Мозгом. Поняла, что это не я люблю, а мои детские травмы. Надо простить того самого, первого, поплакать.
А потом через силу начать общаться с добрыми, хорошими людьми, такими скучными и простыми. Сначала скучно! Попривыкаешь, потом так понравится! И не захочешь плохого отношения. Особенно когда большие проблемы в жизни, а тебя не шлют нафиг, а потомогают. И так потом спокойно осознавать, что сделал правильный выбор, мозгом, а не травмами.
И сердце постепенно тоже выходит на новый уровень. Начинают и гормоны на дофамине работать.
А если уж хочется адреналина, можно и с парашютом прыгнуть, но не позволять над собой издеваться кому то. Плохое отношение уже не притягивает. Хочется хорошего и самой хочется делать хорошее для человека и знать, что все взаимно. К гадалкам прости Господи не ходить: «Любит не любит».
Но первый этап самый сложный. Куча информации, которая идёт в мозг и холодным душем обливает. Про нарциссов, про травмы детства, про любовь к себе… Сердце ещё тянется у мучителям, а мозг постепенно осознает. Откаты, падения, снова встаём. Пока не протоезвеет сердце. Пока не слезешь с адреналиновой ломки по плохому. Это я про нарцисса.
Все будет хорошо у того, кто положил цель избавиться от того, что мешает его сознанию быть счастливым. А работа над собой дело сложное, но полезное. Меняет все. Ну и главное, нашли вы хороших людей и на них тоже не замыкайся. Помни, что Бог на первом месте.
Запись на консультацию по ватсап+79126073452
Евгения Саженцева. Психолог практик, богослов.