В лесополосе раскисли дорожки. И вот очень чистая, расчесанная, очень пушистая собака, кажется хаски, свернула в грязь с асфальтовой дорожки. Удивилась и сначала брезгливо, по-балетному одергивала все четыре лапки, а потом ощутила прелесть и стала в этой грязи плясать.
И было видно, как ей это занимательно и ново.
Она тоже выяснила, что грязь – это весело и затягивает)
Хочется, чтобы времени наблюдать и наслаждаться подобными вещами было побольше, и кажется, в них и есть ценность жизни. Они помогают устроить мозгу передышку между предыдущей задачей и следующей. Или, что трудней – просто устроить передышку.
Не знаю, у кого как, а для меня это приоритетная задача – научиться отключаться, переставать думать. Начинаю осваивать медитацию, и есть успехи.
Но вот выйдешь в лес, а там собака бегает по грязи, как породистая лошадка на соревнованиях по выездке. И сразу хочется улыбаться и глубже дышать. И маленькие инстаграмные буковки уходят в расфокус. Происходит отключение от онлайна и подключение к реалу. И где-то в левом полушарии окровавленные извилины из состояния сжатого кулака переходят в состояние свободного парения. И сосны пахнут, и дубы графично чернеют.
Если долго практиковать – возможна нирвана.
Или вот «наблюдение за птицами». В английских романах это считается достойным занятием для джентльменов. Где сэр Эндрю? Он наблюдает за птицами. Или – «он был известный ученый, занимался изучением птички овсянки-шалашовки, написал несколько авторитетных книг». Или: «Что из вещей жертвы вы узнаете?» – «Это его бинокль для наблюдения за птицами». Пока я была молодая и глупая, мне все это казалось странным – зачем вся Англия наблюдает за своими птицами? Теперь стало очевидно, что это просто развлечение такое, медитативное. Вынесет баронесса мозг за завтраком, а барон – хвать бинокль и в лес – наблюдать за птицами.
В нашей лесополосе живет несколько дятлов, и когда я натыкаюсь на одного из них, то могу долго стоять и смотреть, как он возится, стучит по стволу сосны и как опилки летят. И все, кто мимо идет, тоже останавливаются и смотрят. Драгоценный реал.
Переключаться! Уметь переключаться, перезагружаться, обнуляться – вот наша задача. Кто-то и в центре Парижа думает только о непроверенной почте, а кто-то полностью отдыхает, пока кормит рыбок в аквариуме. Все дело в навыке.
Йогическую медитацию осваиваю, а для дозарядки - птицы, чужие собаки и еще деревья. Если бы у меня было много денег, я бы изучала историю архитектуры и фотографировала деревья. Наверное, это мог бы быть непрерывный экстаз.
