Может быть вы замечали, что не можете полноценно расслабить и энергетически наполнится дома.
Почему так.
Потому что дом для женщины- это тоже ее рабочее место, где у нее одновременно несколько должностных обязанностей и вроде села, расслабилась, но тут же найдется то, чему обязательно надо уделить внимание и энергию.
И гораздо больше эмоционально можно отдохнуть на работе, чем дома. Поэтому женщине так необходимо третье пространство, где она может выдохнуть, отключится от бесконечных дел, попить кофе с подружками, походить по магазинам, погулять в лесу или парке.
Но самое мощное, что наполняет, перезагружает и дарит новые эмоции- это конечно путешествие.
Пусть не большое, даже в соседний город, но чтобы действительно отдохнуть, наполниться и зарядить внутреннюю батарейку, надо переодически совершать такие вылазки.
Посетите в новом городе местный музей, погуляйте по незнакомым улочкам, купите себе небольшую, но милую сердцу безделушку, которая будет напоминать вам об этом путешествии.
Можно заранее выяснить, какие мастер-классы проходят в этом городе и посетить один из них. Вы удивитесь сколько энергии даст даже соседний, небольшой городок. Постарайтесь в это время поменьше отвлекаться на телефон, решать какие-то домашние вопросы, уделите все внимание себе.
Если едите с мужем, устройте свидание, обнимайтесь, держитесь за руки, главное не говорите о бытовых проблемах, все это подождет до приезда домой.
И все эти проблемы легко будут решаться из заряженной батарейки, чем когда она сигналит красным.
