Кто такие нарциссы простыми словами

В общении с эти человеком ты участвуешь в создании штрихов к портрету его превосходства.

То оценивающий взгляд на одежду или предмет в твоих руках. То вопрос, ставящий тебя в положение ниже. Но шансов оправдаться он тебе уже не даст - сменит тему или снова станет обаятельным и дружелюбным.

Свои штрихи он чертит филигранно, неуловимо, но всегда получается гениальный (уж по его мнению точно) портрет превосходной персоны.

Угадали о ком речь? Конечно же Нарцисс.

Очень тонко, интеллектуально, обаятельно он втопчет тебя в грязь. Такова уж его природа (читай травма). Это ядро его существования.

Как понять что перед вами нарцис?

Вам некомфортно, вы все время за что-то хотите оправдаться (вы меня не поняли, я не такой тупой, я компетентен,я не вру и т.д.)

Или уже после общения с таким человеком остаётся взбудораженное неприятное послевкусие, будто вы и правда какой-то чумазенький, глупенький или же просто почувствовали враждебность на пустом месте.

Что делать?

Постоянное общение с нарциссом вас погубит. Травма нарцисса так сильна и направлена на разрушение вовне, что вас собьет с ног или поставит на колени. Это мастера манипуляции, газлайтинга. Единственный выход, терапия. Пройти которую он должен захотеть сам.

Но пойдет ли он? Ведь мы с вами знаем, что человек только сам решает, идти ему в терапию или нет. А если нарцисс все же пойдет, то терапия будет долгой, сменится не один десяток психологов. Ведь в отношениях с терапевтом он будет использовать все свои защиты. А если они не будут работать, нарцисс уйдёт от своего психолога с вердиктом о некомпетентности. Ведь нужно быть возвышенным, идеальным, а тут, понимаешь ли, кто-то уличает его в неидеальности, намекает на то, что он как то неправильно думает/делает.
Нарцисс никогда не признает, что он заносчив, высокомерен, манипулирует людьми, холоден. Нет! Он идеален! И это его преграда для терапии, для искренней любви, для теплых отношений. По-этому нарциссы редко там. Осознание, что их жизнь пуста, несчастна приходит только после 50-60 лет. Дальше подключается экзистенциальный кризис и конец бывает печальный, одинокий, злой.

Если же это врач, сотрудник отдела кадров, начальник, просто не идите к этим людям. Ну а если возможности нет, то как только вы уловили «нарциссические флюиды», понимайте, КТО перед вами и что делает он это для себя.

Он так выживает. С вами говорит его травма. Он чувствует в вас превосходство над собой и ему плохо и страшно. Этот паттерн с ним всю жизнь, отточен до автоматизма. Нарцисс действует подсознательно и ,как правило, зла вам не желает.

Просто он был воспитан холодными родителями, где его любили и принимали, только если он самый лучший, номер один, 5+, но мог бы еще лучше. И вот он старается быть лучше, а когда невозможно быть лучше, то принижает других.

Я против демонизации людей с нарциссической травмой и неврозом. Мы не выбираем, получать ли нам травму и как сильно она будет болеть, как будет влиять на нашу жизнь и отношения. К счастью, работать с травмами можно.

Автор: Забибулаева Юлия Владимировна
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru