"Накипело":-говорим мы. Злость, агрессия, ненависть, приступ несдержанного гнева, не сложившиеся отношения, ненависть к бывшим партнерам и бывшим друзьям, зависимость от других — все это можно назвать страданием души. В этом состоянии мы совершаем бесконтрольны и подвластные чувствам. Обижаем близких, бьем детей, ссоримся, протестуем, терпим, гневаемся и срываемся на окружающих.
Состояние огня внутри берётся от того, что все не только накипело, но и крышка, которая сдерживает уже не справляется. Огонь внутри имеют люди с рваными в клочья душами. Те изначально дети, которые не только терпели, но и выжили в непростой ситуации подавив в себе любовь, радость, сочувствие.
Исследования последствий детской травмы, вызванной жестоким или пренебрежительным отношением со стороны взрослых, раз за разом демонстрирует наличие тяжелых хронических проблем с контролем эмоций и побуждений, вниманием и когнитивной деятельностью, диссоциацией, межличностными отношениями, а также восприятием себя и окружающих.
Любая агрессия, тревога во взрослом возрасте, унаследованная детьми от непредсказуемых родителей. Которые хотели внимания и сильно расстраивались, когда их план по получения любви ломался или оборачивался против них. Внутреннее постоянное возбуждение привело их к хронической тревожности. Постоянный поиск одобрения и похвалы мешал нормально играть, развиваться, узнавать мир, в результате они выросли нервными и испуганными.
Сдержать агрессию или выдерживать тревогу все чаще не хватает сил. Мучения доставляемые от чувства вины или страха съедают изнутри. Способ выйти это найти вход, через который внутри начал образовываться ад.
Сильный стресс, связанный с подобными тяжелыми ситуациями, часто подталкивает людей пересмотреть свои отношения с привязанностью: “избегающих” — разглядеть свои уязвимые части и дать им больше места в своей жизни, а “тревожных” — обратиться к своим сильным сторонам и больше опираться на них, чтобы суметь сепарироваться от объектов своей зависимости и обрести большую самостоятельность.
Так или иначе, акцент в терапии этих случаев делается на большей гибкости в построении отношений привязанности. И это вполне решаемые задачи, хотя и требующие достаточно много времени.
Автор: Юлия Владимирова
Психолог, ОИТП консультант
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru