Отношения, которые разрушают тебя и даже твои отношения с родными, и кроме проблем ничего не приносят. Но за которые ты почему-то держишься, как за самое дорогое в твоей жизни. Почему же? Подпишитесь, пожалуйста, на мой канал! Попытаюсь нудную лекцию с заумными словами по психо-физиологии воспроизвести в 2-х предложениях: 1. Если с психологической точки зрения – в них ты доигрываешь свои детские сценарии. 2. Если с физической точки зрения – в них ты получаешь адреналин, дофамин, эндорфин в таких дозах, что порой алкоголь не в силах с этим поспорить Соответственно, чтоб избавиться от этого нужно: 1. Понять, какие у тебя в подсознании зашифрованы детские сценарии привязанности, любви, уважения. Тут только к психологу, потому что, если их не найти и не проработать, то ты будешь попадать каждый раз в такие же отношения 2. Начать получать адреналин, дофамин, эндорфин из других источников. Подробно где брать гормоны радости почитайте у меня в Актуальном «Счастье в тебе
Отношения, которые разрушают тебя и даже твои отношения с родными, и кроме проблем ничего не приносят.
Но за которые ты почему-то держишься, как за самое дорогое в твоей жизни. Почему же?
Подпишитесь, пожалуйста, на мой канал!
Попытаюсь нудную лекцию с заумными словами по психо-физиологии воспроизвести в 2-х предложениях:
1. Если с психологической точки зрения – в них ты доигрываешь свои детские сценарии.
2. Если с физической точки зрения – в них ты получаешь адреналин, дофамин, эндорфин в таких дозах, что порой алкоголь не в силах с этим поспорить
Соответственно, чтоб избавиться от этого нужно:
1. Понять, какие у тебя в подсознании зашифрованы детские сценарии привязанности, любви, уважения. Тут только к психологу, потому что, если их не найти и не проработать, то ты будешь попадать каждый раз в такие же отношения
2. Начать получать адреналин, дофамин, эндорфин из других источников. Подробно где брать гормоны радости почитайте у меня в Актуальном «Счастье в тебе»
Это в общих чертах. Конечно, лучше всего обратиться к психологу
Полезные материалы, чёткие психологические советы, действенные техники самопомощи, профессиональный юмор.
Весь опыт моей огромной практики для вас!
Я могу и хочу вам помочь Психолог Ольга Жарикова