Выпирающий живот или "Любимый Батин Пивной животик"
Его часто можно встретить, как ни странно, у худощавых мужчин. Зачастую, в этом случае присутствуют проблемы с печенью и желчным пузырём, например:
● Ожирение печени;
● Желчная недостаточность;
● Хронические желчные застои;
● Желчнокаменная болезнь;
● Холецистит;
или даже начало Цирроза - при последнем большой живот будет беспокоить меньше всего, так что это не наш случай:
а так же гормональные нарушения, например, преобладание женских гормонов над мужскими.
Жидкость просачивается из печени и скапливается в области живота, поэтому, в первую очередь необходимо обратить внимание на первопричину и устранить её, или, по крайней мере, избежать хронического течения. В качестве яркого примера использую заболевание под названием «Дискинезия желчного пузыря» - нарушения оттока желчи из-за чего происходят регулярные её застои. В большинстве случаев, это заболевание носит хронический характер, и за состоянием желчного пузыря приходится следить, иначе происходят нарушения в процессе пищеварения. При отсутствии должного лечения заболевание может развиться до Холецистита и Желчнокаменной болезни.
Почему от подобных нарушений начинает «расти брюхо»? Они приводят к изменению гормонального фона, а так же к сбоям в обмене веществ, так как желчь учувствует в растворении жиров и в усвоении жирорастворимых витаминов, а печень, помимо того, что этот орган борется с токсинами и свободными радикалами, учувствует в накоплении и расщеплении жира. Если наш организм находится в дефиците необходимых ему веществ и при этом подвергается токсинами, то происходит абдоминальный набор веса (в брюшной полости), в итоге это приводит к увеличению висцерального жира, который скапливается вокруг внутренних органов. Как правило, основными источниками проблем является всё то, что осознанно и регулярно попадает к нам в рот:
1) АЛКОГОЛЬ. Ничего удивительного, ведь продукт распада Этанола - Ацетальдегид, обладает масштабным токсическим эффектом, и вы его сильно недооцениваете, если считаете, что нет ничего страшного в бокале шампанского/вина пару раз в неделю, особенно, если вы пропиваете Гепатотропные средства, поддерживающие здоровье печени. Напротив, они не снижают негативного эффекта во время употребления алкоголя, а удваивают.
2) ЖИРНАЯ ПИЩА и КОНДИТЕРСКИЕ ИЗДЕЛИЯ, в состав которых входят ТРАНС-ЖИРЫ. Помимо повышения риска возникновения атеросклероза, уровня "плохого" холестерина и других сердечно-сосудистых нарушений, ваш желчный пузырь активно пытается растворить полученную жировую массу и, на фоне его постоянной перезагруженности, происходят дисфункции в его работе. Остатки нерастворённых частиц просачиваются в печень и в кровеносные сосуды, а из печени - в брюшную полость.
Сахар в кондитерских и хлебо-булочных изделиях с транс-жирами в составе играет "злую шутку" с нашим телом. Помимо повышения уровня глюкозы в крови и, вдобавок, дополнительной нагрузки на поджелудочную железу, происходит повышение "факторов воспаления" и активное размножение патогенной флоры в кишечнике. Происходит следующая симптоматика:
● артриты и артрозы суставов;
● акне, жирная кожа и другие нарушения косметического характера;
● из-за плохой усвояемости макро-микро веществ, особенно, кальция - происходят дисфункции скелета, например, остеопороз, а из-за активного размножения бактерий в полости рта - кариес и разрушение зубной эмали;
● желудочные и кишечные нарушения, вздутие, запоры, газообразование и пр.
● замедляются восстановительные и регенеративные процессы;
А как часто Алкоголь, Жирная пища и Кондитерские изделия употребляются одновременно и повсеместно?
3) А если к ним добавить КУРЕНИЕ, мы получим «комбо из трёх» основных факторов. Если вы заподозрили вышеперечисленное источником своей проблемы, делаем следующее:
1) Сдаём Биохимический анализ крови, билирубин, альбумин, ЛДГ и желчные кислоты в крови;
2) УЗИ брюшной полости на наличие висцерального жира и скопление жидкости, таким же образом проверяем желчный пузырь и протоки на наличие застоев, дискинезии (изгиба) или камней;
3) Обращаемся к Гастроэнтерологу - это должно быть в качестве первого пункта, но далеко не все, читая статью, бегут обращаться за помощью к врачу;
4) Стараемся минимизировать факторы, которые провоцируют ваши проблемы со здоровьем, а лучше от них воздержаться. Вдобавок, рекомендую скорректировать образ жизни, выделить время для тренировок и физической активности, наладить питание и высыпаться.
__________________________________________________________________________________________
Наша группа Вконтакте, где можно подобрать фитнес-тренера и диетолога, а так же получить консультацию нутрициолога, по Ссылке https://vk.com/zwenger39
Мы предлагаем для вас участие в Марафоне похудения «Худею за 21 день» https://vk.com/zwenger39?w=product-219745821_9871404%2Fquery
__________________________________________________________________________________________
Реклама ООО "ЧЕК ПОИНТ" ИНН 3906406774 / КПП 390601001